2019. október 17., csütörtök
Preview

Zumba

Latin-amerikai táncokra épülő, rendkívül szórakoztató óratípus, melynek zsírégető hatása van. Motiváló latin dallamok, izgalmas és könnyen elsajátítható koreográfia, valamint hihetetlen hatékonyság jellemzi ezt a stílust.

Az óra egy rövid bemelegítéssel kezdődik, mely már az első tíz percben megalapozza a hangulatot a teremben. Ezt követi egy hosszabb fitness program, melynek egyediségéhez tartozik az is, hogy pszichikai hatásából adódóan óriási életenergiával tölt fel. A zumbások a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen nagyszerűen szórakoznak!

Oktatók

Órák

Angyal Andris
2019. október 21., hétfő
18:30
2019. október 23., szerda
18:30
Angyal Andris & Yosery Petit Moncada
2019. október 20., vasárnap
18:00
Fehér Sándor
2019. október 17., csütörtök
17:30
2019. október 22., kedd
19:30
2019. október 24., csütörtök
17:30
Nagy Erika
2019. október 19., szombat
17:15
2019. október 20., vasárnap
18:00
2019. október 21., hétfő
20:30
2019. október 26., szombat
17:15
2019. október 27., vasárnap
18:00
Weinmann Xénia
2019. október 23., szerda
20:15
2019. október 25., péntek
20:15
2019. október 17., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
2019. október 19., szombat
Nagy Erika
17:15
2019. október 20., vasárnap
Angyal Andris & Yosery Petit Moncada
18:00
Nagy Erika
18:00
2019. október 21., hétfő
Angyal Andris
18:30
Nagy Erika
20:30
2019. október 22., kedd
Fehér Sándor
19:30
2019. október 23., szerda
Angyal Andris
18:30
Weinmann Xénia
20:15
2019. október 24., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
2019. október 25., péntek
Weinmann Xénia
20:15
2019. október 26., szombat
Nagy Erika
17:15
2019. október 27., vasárnap
Nagy Erika
18:00

Videók