2019. december 6., péntek
Preview

Zumba

Latin-amerikai táncokra épülő, rendkívül szórakoztató óratípus, melynek zsírégető hatása van. Motiváló latin dallamok, izgalmas és könnyen elsajátítható koreográfia, valamint hihetetlen hatékonyság jellemzi ezt a stílust.

Az óra egy rövid bemelegítéssel kezdődik, mely már az első tíz percben megalapozza a hangulatot a teremben. Ezt követi egy hosszabb fitness program, melynek egyediségéhez tartozik az is, hogy pszichikai hatásából adódóan óriási életenergiával tölt fel. A zumbások a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen nagyszerűen szórakoznak!

Oktatók

Órák

Angyal Andris
2019. december 09., hétfő
19:30
Fehér Sándor
2019. december 10., kedd
19:30
2019. december 12., csütörtök
17:30
Nagy Erika
2019. december 07., szombat
17:15
2019. december 08., vasárnap
18:00
2019. december 11., szerda
18:30
2019. december 14., szombat
17:15
2019. december 15., vasárnap
18:00
2019. december 07., szombat
Nagy Erika
17:15
2019. december 08., vasárnap
Nagy Erika
18:00
2019. december 09., hétfő
Angyal Andris
19:30
2019. december 10., kedd
Fehér Sándor
19:30
2019. december 11., szerda
Nagy Erika
18:30
2019. december 12., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
2019. december 14., szombat
Nagy Erika
17:15
2019. december 15., vasárnap
Nagy Erika
18:00

Videók