2017. november 19., vasárnap
Preview

Zumba

Latin-amerikai táncokra épülő, rendkívül szórakoztató óratípus, melynek zsírégető hatása van. Motiváló latin dallamok, izgalmas és könnyen elsajátítható koreográfia, valamint hihetetlen hatékonyság jellemzi ezt a stílust.

Az óra egy rövid bemelegítéssel kezdődik, mely már az első tíz percben megalapozza a hangulatot a teremben. Ezt követi egy hosszabb fitness program, melynek egyediségéhez tartozik az is, hogy pszichikai hatásából adódóan óriási életenergiával tölt fel. A zumbások a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen nagyszerűen szórakoznak!

Oktatók

Órák

Angyal Andris
2017. november 20., hétfő
18:15
2017. november 22., szerda
18:15
Fehér Sándor
2017. november 21., kedd
20:00
2017. november 23., csütörtök
18:00
Kardos Anikó
2017. november 21., kedd
16:00
2017. november 22., szerda
17:00
Kállai Etelka
2017. november 20., hétfő
17:00
2017. november 21., kedd
19:00
2017. november 24., péntek
18:00
2017. november 20., hétfő
Angyal Andris
18:15
Kállai Etelka
17:00
2017. november 21., kedd
Fehér Sándor
20:00
Kardos Anikó
16:00
Kállai Etelka
19:00
2017. november 22., szerda
Angyal Andris
18:15
Kardos Anikó
17:00
2017. november 23., csütörtök
Fehér Sándor
18:00
2017. november 24., péntek
Kállai Etelka
18:00

Videók