2018. december 15., szombat
Preview

Zumba

Latin-amerikai táncokra épülő, rendkívül szórakoztató óratípus, melynek zsírégető hatása van. Motiváló latin dallamok, izgalmas és könnyen elsajátítható koreográfia, valamint hihetetlen hatékonyság jellemzi ezt a stílust.

Az óra egy rövid bemelegítéssel kezdődik, mely már az első tíz percben megalapozza a hangulatot a teremben. Ezt követi egy hosszabb fitness program, melynek egyediségéhez tartozik az is, hogy pszichikai hatásából adódóan óriási életenergiával tölt fel. A zumbások a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen nagyszerűen szórakoznak!

Oktatók

Órák

Angyal Andris
2018. december 19., szerda
18:30
Fehér Sándor
2018. december 18., kedd
19:30
2018. december 20., csütörtök
17:30
Kállai Etelka
2018. december 17., hétfő
17:00
2018. december 18., kedd
19:00
2018. december 21., péntek
18:00
Mohácsi Dorina
2018. december 15., szombat
17:00
2018. december 17., hétfő
18:30
2018. december 22., szombat
17:00
Nagy Erika
2018. december 15., szombat
16:00
2018. december 22., szombat
16:00
2018. december 15., szombat
Mohácsi Dorina
17:00
Nagy Erika
16:00
2018. december 17., hétfő
Kállai Etelka
17:00
Mohácsi Dorina
18:30
2018. december 18., kedd
Fehér Sándor
19:30
Kállai Etelka
19:00
2018. december 19., szerda
Angyal Andris
18:30
2018. december 20., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
2018. december 21., péntek
Kállai Etelka
18:00
2018. december 22., szombat
Mohácsi Dorina
17:00
Nagy Erika
16:00

Videók