2019. augusztus 20., kedd
Preview

Zumba

Latin-amerikai táncokra épülő, rendkívül szórakoztató óratípus, melynek zsírégető hatása van. Motiváló latin dallamok, izgalmas és könnyen elsajátítható koreográfia, valamint hihetetlen hatékonyság jellemzi ezt a stílust.

Az óra egy rövid bemelegítéssel kezdődik, mely már az első tíz percben megalapozza a hangulatot a teremben. Ezt követi egy hosszabb fitness program, melynek egyediségéhez tartozik az is, hogy pszichikai hatásából adódóan óriási életenergiával tölt fel. A zumbások a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen nagyszerűen szórakoznak!

Oktatók

Órák

Angyal Andris
2019. augusztus 26., hétfő
18:30
2019. augusztus 28., szerda
18:30
Fehér Sándor
2019. augusztus 27., kedd
19:30
2019. augusztus 29., csütörtök
17:30
Nagy Erika
2019. augusztus 24., szombat
17:15
2019. augusztus 25., vasárnap
18:00
2019. augusztus 31., szombat
17:15
2019. szeptember 01., vasárnap
18:00
Weinmann Xénia
2019. augusztus 20., kedd
19:30
2019. augusztus 21., szerda
20:15
2019. augusztus 22., csütörtök
17:30
2019. augusztus 23., péntek
20:15
2019. augusztus 28., szerda
20:15
2019. augusztus 30., péntek
20:15
2019. augusztus 20., kedd
Weinmann Xénia
19:30
2019. augusztus 21., szerda
Weinmann Xénia
20:15
2019. augusztus 22., csütörtök
Weinmann Xénia
17:30
2019. augusztus 23., péntek
Weinmann Xénia
20:15
2019. augusztus 24., szombat
Nagy Erika
17:15
2019. augusztus 25., vasárnap
Nagy Erika
18:00
2019. augusztus 26., hétfő
Angyal Andris
18:30
2019. augusztus 27., kedd
Fehér Sándor
19:30
2019. augusztus 28., szerda
Angyal Andris
18:30
Weinmann Xénia
20:15
2019. augusztus 29., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
2019. augusztus 30., péntek
Weinmann Xénia
20:15
2019. augusztus 31., szombat
Nagy Erika
17:15
2019. szeptember 01., vasárnap
Nagy Erika
18:00

Videók