2020. november 28., szombat
Preview

Step

Az óra során a step-lépcsőn egy koreográfiát tanulhatunk meg. A mozdulatok fokozatosan épülnek egymásra, így az óra végére mindenki elsajátítja az edző által betanított lépéssort. Táncos, szórakoztató jellege miatt igen kedvelt, zsírégető hatású óra.
Ha még soha nem vettél részt koreografált Step órán, javasoljuk, hogy az adott Edző alapozó órájával kezdj: Step Starter, FREEK Step.