2020. október 27., kedd
Preview

Spinning+Video

A kerékpározásról a teremben sem kell lemondanod, hiszen ezzel az órával megteremtjük Neked a kültéri kerékpározás élményét. A Spinning+Video edzés különlegessége abban rejlik, hogy a Spinnerekkel szemben egy projektorral látványos utakat, tájakat vetítünk ki. Ezáltal az edzés máris könnyebb, látványosabb és szórakoztatóbb lesz számodra. Spinning óráink során még a hegymenet élményét is megtapasztalhatod. A speciális kerékpárokon, a Spinnereken saját edzettségi szintednek megfelelően állíthatod az ellenállást. Remek állóképesség-növelő óratípus, amely női és férfi vendégek számára egyaránt ajánlott.

A Spinning program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott csoportos teremkerékpározási tréning. Megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. A hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztett és fejlődő Spinning egy jól működő egységes rendszerré vált. Napjaink egyik legjobban megalkotott fizikai és mentális edzésprogramja.