2019. október 17., csütörtök
Preview

Spinning

A kerékpározásról a teremben sem kell lemondanod, hiszen biciklis óráink során még a hegymenet élményét is megtapasztalhatod. A speciális kerékpárokon saját edzettségi szintednek megfelelően állíthatod az ellenállást. Remek állóképesség növelő óratípus, amely férfi vendégek számára is ajánlott. A SpinningŸ program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott, csoportos teremkerékpározási tréning. Megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. A hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztett és fejlődő SpinningŸ egy jól működő egységes rendszerré vált. Napjaink egyik legjobban megalkotott fizikai és mentális edzésprogramja.

Oktatók

Órák

Fischer Gábor
2019. október 17., csütörtök
11:00
2019. október 19., szombat
14:00
2019. október 22., kedd
11:00
2019. október 24., csütörtök
11:00
2019. október 26., szombat
14:00
Hóbor Nikolett
2019. október 17., csütörtök
08:00
2019. október 18., péntek
10:00
15:00
2019. október 21., hétfő
08:00
10:00
2019. október 22., kedd
08:00
16:00
2019. október 23., szerda
10:00
2019. október 24., csütörtök
08:00
2019. október 25., péntek
10:00
15:00
Kazi Alex
2019. október 19., szombat
18:00
19:00
2019. október 20., vasárnap
15:00
16:00
2019. október 26., szombat
18:00
19:00
2019. október 27., vasárnap
15:00
Krizsa Tímea
2019. október 18., péntek
16:00
2019. október 22., kedd
15:00
2019. október 25., péntek
16:00
2019. október 27., vasárnap
16:00
Majoros Dóra
2019. október 17., csütörtök
09:00
2019. október 19., szombat
10:15
11:15
2019. október 21., hétfő
15:00
2019. október 22., kedd
10:00
2019. október 23., szerda
09:00
2019. október 24., csütörtök
09:00
Makár Tamás
2019. október 18., péntek
08:00
09:00
19:00
20:00
2019. október 19., szombat
08:15
09:15
2019. október 20., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
2019. október 21., hétfő
09:00
19:00
20:00
2019. október 23., szerda
18:00
19:00
20:00
2019. október 25., péntek
08:00
09:00
19:00
20:00
2019. október 26., szombat
08:15
09:15
10:15
2019. október 27., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Nagy Hunor
2019. október 17., csütörtök
07:00
2019. október 18., péntek
06:15
17:00
2019. október 21., hétfő
06:15
2019. október 24., csütörtök
07:00
2019. október 25., péntek
06:15
17:00
2019. október 26., szombat
11:15
Pais Petra
2019. október 17., csütörtök
19:00
2019. október 18., péntek
18:00
2019. október 20., vasárnap
17:00
18:00
2019. október 21., hétfő
16:00
17:00
2019. október 22., kedd
07:00
09:00
19:00
2019. október 23., szerda
16:00
17:00
2019. október 24., csütörtök
19:00
2019. október 25., péntek
18:00
2019. október 27., vasárnap
17:00
18:00
Simon Alexandra
2019. október 19., szombat
16:00
17:00
2019. október 26., szombat
16:00
17:00
Ézsiás Péter
2019. október 17., csütörtök
17:00
18:00
2019. október 21., hétfő
18:00
2019. október 22., kedd
17:00
18:00
2019. október 23., szerda
07:00
08:00
2019. október 24., csütörtök
17:00
18:00
2019. október 17., csütörtök
Fischer Gábor
11:00
Hóbor Nikolett
08:00
Majoros Dóra
09:00
Nagy Hunor
07:00
Pais Petra
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. október 18., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
15:00
Krizsa Tímea
16:00
Makár Tamás
08:00
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
17:00
Pais Petra
18:00
2019. október 19., szombat
Fischer Gábor
14:00
Kazi Alex
18:00
19:00
Majoros Dóra
10:15
11:15
Makár Tamás
08:15
09:15
Simon Alexandra
16:00
17:00
2019. október 20., vasárnap
Kazi Alex
15:00
16:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
17:00
18:00
2019. október 21., hétfő
Hóbor Nikolett
08:00
10:00
Majoros Dóra
15:00
Makár Tamás
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
Pais Petra
16:00
17:00
Ézsiás Péter
18:00
2019. október 22., kedd
Fischer Gábor
11:00
Hóbor Nikolett
08:00
16:00
Krizsa Tímea
15:00
Majoros Dóra
10:00
Pais Petra
07:00
09:00
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. október 23., szerda
Hóbor Nikolett
10:00
Majoros Dóra
09:00
Makár Tamás
18:00
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
17:00
Ézsiás Péter
07:00
08:00
2019. október 24., csütörtök
Fischer Gábor
11:00
Hóbor Nikolett
08:00
Majoros Dóra
09:00
Nagy Hunor
07:00
Pais Petra
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. október 25., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
15:00
Krizsa Tímea
16:00
Makár Tamás
08:00
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
17:00
Pais Petra
18:00
2019. október 26., szombat
Fischer Gábor
14:00
Kazi Alex
18:00
19:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
Nagy Hunor
11:15
Simon Alexandra
16:00
17:00
2019. október 27., vasárnap
Kazi Alex
15:00
Krizsa Tímea
16:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
17:00
18:00