2020. január 23., csütörtök
Preview

Spinning

A kerékpározásról a teremben sem kell lemondanod, hiszen biciklis óráink során még a hegymenet élményét is megtapasztalhatod. A speciális kerékpárokon saját edzettségi szintednek megfelelően állíthatod az ellenállást. Remek állóképesség növelő óratípus, amely férfi vendégek számára is ajánlott. A SpinningŸ program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott, csoportos teremkerékpározási tréning. Megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. A hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztett és fejlődő SpinningŸ egy jól működő egységes rendszerré vált. Napjaink egyik legjobban megalkotott fizikai és mentális edzésprogramja.

Oktatók

Órák

Fischer Gábor
2020. január 25., szombat
15:00
2020. február 01., szombat
15:00
Hóbor Nikolett
2020. január 23., csütörtök
08:00
2020. január 24., péntek
10:00
15:00
2020. január 26., vasárnap
16:00
2020. január 27., hétfő
08:00
10:00
2020. január 28., kedd
08:00
16:00
18:00
2020. január 29., szerda
10:00
2020. január 30., csütörtök
08:00
2020. január 31., péntek
10:00
15:00
2020. február 02., vasárnap
16:00
Kazi Alex
2020. január 23., csütörtök
16:00
2020. január 25., szombat
18:00
19:00
2020. január 26., vasárnap
15:00
2020. január 28., kedd
17:00
Majoros Dóra
2020. január 23., csütörtök
09:00
2020. január 24., péntek
16:00
2020. január 25., szombat
10:15
11:15
2020. január 27., hétfő
15:00
2020. január 28., kedd
10:00
2020. január 29., szerda
09:00
2020. január 30., csütörtök
09:00
2020. január 31., péntek
16:00
2020. február 01., szombat
10:15
11:15
Makár Tamás
2020. január 24., péntek
08:00
09:00
19:00
20:00
2020. január 25., szombat
08:15
09:15
2020. január 26., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
2020. január 27., hétfő
09:00
19:00
20:00
2020. január 29., szerda
08:00
18:00
19:00
20:00
2020. január 31., péntek
08:00
09:00
19:00
20:00
2020. február 01., szombat
08:15
09:15
2020. február 02., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Nagy Hunor
2020. január 23., csütörtök
07:00
2020. január 24., péntek
06:15
17:00
2020. január 27., hétfő
06:15
18:00
2020. január 29., szerda
07:00
2020. január 30., csütörtök
07:00
2020. január 31., péntek
06:15
17:00
Pais Petra
2020. január 23., csütörtök
19:00
2020. január 24., péntek
18:00
2020. január 26., vasárnap
17:00
18:00
2020. január 27., hétfő
16:00
17:00
2020. január 28., kedd
07:00
09:00
19:00
2020. január 29., szerda
16:00
17:00
2020. január 30., csütörtök
19:00
2020. január 31., péntek
18:00
2020. február 02., vasárnap
17:00
18:00
Simon Alexandra
2020. január 25., szombat
16:00
17:00
2020. február 01., szombat
16:00
17:00
Ézsiás Péter
2020. január 23., csütörtök
17:00
18:00
2020. január 30., csütörtök
17:00
18:00
2020. január 23., csütörtök
Hóbor Nikolett
08:00
Kazi Alex
16:00
Majoros Dóra
09:00
Nagy Hunor
07:00
Pais Petra
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2020. január 24., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
15:00
Majoros Dóra
16:00
Makár Tamás
08:00
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
17:00
Pais Petra
18:00
2020. január 25., szombat
Fischer Gábor
15:00
Kazi Alex
18:00
19:00
Majoros Dóra
10:15
11:15
Makár Tamás
08:15
09:15
Simon Alexandra
16:00
17:00
2020. január 26., vasárnap
Hóbor Nikolett
16:00
Kazi Alex
15:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
17:00
18:00
2020. január 27., hétfő
Hóbor Nikolett
08:00
10:00
Majoros Dóra
15:00
Makár Tamás
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
18:00
Pais Petra
16:00
17:00
2020. január 28., kedd
Hóbor Nikolett
08:00
16:00
18:00
Kazi Alex
17:00
Majoros Dóra
10:00
Pais Petra
07:00
09:00
19:00
2020. január 29., szerda
Hóbor Nikolett
10:00
Majoros Dóra
09:00
Makár Tamás
08:00
18:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
07:00
Pais Petra
16:00
17:00
2020. január 30., csütörtök
Hóbor Nikolett
08:00
Majoros Dóra
09:00
Nagy Hunor
07:00
Pais Petra
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2020. január 31., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
15:00
Majoros Dóra
16:00
Makár Tamás
08:00
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
17:00
Pais Petra
18:00
2020. február 01., szombat
Fischer Gábor
15:00
Majoros Dóra
10:15
11:15
Makár Tamás
08:15
09:15
Simon Alexandra
16:00
17:00
2020. február 02., vasárnap
Hóbor Nikolett
16:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
17:00
18:00