2019. február 16., szombat
Preview

Spinning

A kerékpározásról a teremben sem kell lemondanod, hiszen biciklis óráink során még a hegymenet élményét is megtapasztalhatod. A speciális kerékpárokon saját edzettségi szintednek megfelelően állíthatod az ellenállást. Remek állóképesség növelő óratípus, amely férfi vendégek számára is ajánlott. A SpinningŸ program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott, csoportos teremkerékpározási tréning. Megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. A hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztett és fejlődő SpinningŸ egy jól működő egységes rendszerré vált. Napjaink egyik legjobban megalkotott fizikai és mentális edzésprogramja.

Oktatók

Órák

Fischer Gábor
2019. február 18., hétfő
18:00
Frei Hajnalka
2019. február 16., szombat
15:00
17:00
18:00
2019. február 23., szombat
15:00
17:00
Hóbor Nikolett
2019. február 18., hétfő
08:00
10:00
2019. február 19., kedd
08:00
16:00
2019. február 20., szerda
07:00
10:00
2019. február 21., csütörtök
08:00
15:00
2019. február 22., péntek
10:00
17:00
Krizsa Tímea
2019. február 17., vasárnap
15:00
2019. február 19., kedd
15:00
2019. február 24., vasárnap
15:00
Majoros Dóra
2019. február 16., szombat
11:15
2019. február 18., hétfő
15:00
2019. február 19., kedd
10:00
2019. február 20., szerda
09:00
2019. február 21., csütörtök
09:00
16:00
2019. február 23., szombat
11:15
Makár Tamás
2019. február 16., szombat
09:15
2019. február 17., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
2019. február 18., hétfő
09:00
19:00
20:00
2019. február 20., szerda
18:00
19:00
20:00
2019. február 22., péntek
08:00
09:00
19:00
20:00
2019. február 23., szombat
09:15
2019. február 24., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Mohácsi Dorina
2019. február 21., csütörtök
10:00
2019. február 22., péntek
16:00
2019. február 23., szombat
18:00
Pais Petra
2019. február 16., szombat
16:00
2019. február 17., vasárnap
17:00
18:00
2019. február 18., hétfő
16:00
17:00
2019. február 19., kedd
07:00
09:00
2019. február 20., szerda
16:00
17:00
2019. február 22., péntek
18:00
2019. február 23., szombat
16:00
2019. február 24., vasárnap
17:00
18:00
Rizmayer Beatrix
2019. február 16., szombat
10:15
2019. február 19., kedd
19:00
2019. február 21., csütörtök
19:00
2019. február 23., szombat
10:15
Ézsiás Péter
2019. február 19., kedd
17:00
18:00
2019. február 20., szerda
08:00
2019. február 21., csütörtök
17:00
18:00
2019. február 16., szombat
Frei Hajnalka
15:00
17:00
18:00
Majoros Dóra
11:15
Makár Tamás
09:15
Pais Petra
16:00
Rizmayer Beatrix
10:15
2019. február 17., vasárnap
Krizsa Tímea
15:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
17:00
18:00
2019. február 18., hétfő
Fischer Gábor
18:00
Hóbor Nikolett
08:00
10:00
Majoros Dóra
15:00
Makár Tamás
09:00
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
17:00
2019. február 19., kedd
Hóbor Nikolett
08:00
16:00
Krizsa Tímea
15:00
Majoros Dóra
10:00
Pais Petra
07:00
09:00
Rizmayer Beatrix
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. február 20., szerda
Hóbor Nikolett
07:00
10:00
Majoros Dóra
09:00
Makár Tamás
18:00
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
17:00
Ézsiás Péter
08:00
2019. február 21., csütörtök
Hóbor Nikolett
08:00
15:00
Majoros Dóra
09:00
16:00
Mohácsi Dorina
10:00
Rizmayer Beatrix
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. február 22., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
17:00
Makár Tamás
08:00
09:00
19:00
20:00
Mohácsi Dorina
16:00
Pais Petra
18:00
2019. február 23., szombat
Frei Hajnalka
15:00
17:00
Majoros Dóra
11:15
Makár Tamás
09:15
Mohácsi Dorina
18:00
Pais Petra
16:00
Rizmayer Beatrix
10:15
2019. február 24., vasárnap
Krizsa Tímea
15:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
17:00
18:00