Spinning
A kerékpározásról a teremben sem kell lemondanod, hiszen biciklis óráink során még a hegymenet élményét is megtapasztalhatod. A speciális kerékpárokon saját edzettségi szintednek megfelelően állíthatod az ellenállást. Remek állóképesség növelő óratípus, amely férfi vendégek számára is ajánlott. A Spinning program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott, csoportos teremkerékpározási tréning. Megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. A hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztett és fejlődő Spinning egy jól működő egységes rendszerré vált. Napjaink egyik legjobban megalkotott fizikai és mentális edzésprogramja.
Oktatók
Órák
Hóbor Nikolett
2020. június 05., péntek
15:45
2020. június 06., szombat
08:30
09:30
2020. június 08., hétfő
18:45
19:45
2020. június 12., péntek
15:45
2020. június 13., szombat
08:30
09:30
Majoros Dóra
2020. június 05., péntek
16:45
2020. június 06., szombat
11:30
12:30
2020. június 09., kedd
15:45
2020. június 11., csütörtök
15:45
2020. június 12., péntek
16:45
2020. június 13., szombat
11:30
Makár Tamás
2020. június 07., vasárnap
08:30
09:30
10:30
11:30
12:30
2020. június 10., szerda
15:45
16:45
17:45
18:45
19:45
2020. június 14., vasárnap
08:30
09:30
10:30
11:30
12:30
Nagy Hunor
2020. június 05., péntek
17:45
2020. június 12., péntek
17:45
Pais Petra
2020. június 05., péntek
18:45
19:45
2020. június 08., hétfő
15:45
16:45
2020. június 09., kedd
18:45
2020. június 12., péntek
18:45
19:45
Ézsiás Péter
2020. június 08., hétfő
17:45
2020. június 09., kedd
16:45
17:45
2020. június 11., csütörtök
16:45
17:45
2020. június 06., szombat
Hóbor Nikolett
08:30
09:30
2020. június 07., vasárnap
Makár Tamás
08:30
09:30
10:30
11:30
12:30
2020. június 08., hétfő
Hóbor Nikolett
18:45
19:45
2020. június 10., szerda
Makár Tamás
15:45
16:45
17:45
18:45
19:45
2020. június 11., csütörtök
2020. június 13., szombat
Hóbor Nikolett
08:30
09:30
2020. június 14., vasárnap
Makár Tamás
08:30
09:30
10:30
11:30
12:30
2020. június 5., péntek
