2017. november 19., vasárnap
Preview

Gymstick

Ezzel az átfogó edzésmódszerrel javíthatod az állóképességed, az egyensúlyérzéked, a koordinációd és az izomerőd. Nem terheli az ízületeket. A Gymstick bot egy olyan eszköz, ami egy üvegszálas botból és két gumikötélből áll. A bot rögzítve tartja az ellenállást, és így a sérülés veszélye nélkül, meghatározott pályán mozoghatunk, miközben az izmok kifejtik a munkát. Ajánlott minden korosztálynak.

Oktatók

Órák

Kovács Zsuzsa
2017. november 22., szerda
20:00
Kállai Etelka
2017. november 21., kedd
18:00
2017. november 24., péntek
17:00
2017. november 25., szombat
10:30
Lóránth Kata
2017. november 19., vasárnap
10:00
2017. november 26., vasárnap
10:00
2017. november 19., vasárnap
Lóránth Kata
10:00
2017. november 21., kedd
Kállai Etelka
18:00
2017. november 22., szerda
Kovács Zsuzsa
20:00
2017. november 24., péntek
Kállai Etelka
17:00
2017. november 25., szombat
Kállai Etelka
10:30
2017. november 26., vasárnap
Lóránth Kata
10:00

Videók