2019. augusztus 20., kedd
Ez az óratípus megszűnt a Sugár Fitnessben!
Preview

FITVIDEO: Party Fitness

FITVIDEO óráink angol nyelvűek, 30-40 perc hosszúságúak.

Ha unod az aerobik órákat, ha mozgásra, felpörgető ritmusokra vágysz, ha fogyni szeretnél vagy csak edzésben maradni, kikapcsolódni, lezárni a hetet egy bulis órával, akkor itt a helyed! Az óra aerobik és táncos lépések mozdulataiból tevődik össze. Nem kell, hogy minden lépést tökéletesen lekövess. A lényeg, hogy ami számodra megtanulható, azt teljes magabiztossággal és felszabadultsággal végezd.