Preview

Core training

Ez az edzés segít a kis és nagy izomcsoportok tónusát javítani. Az erő, erő-állóképesség és a koordináció fejlesztéséhez nagyban hozzásegít. Az órán változatos eszközökkel dolgozhatsz, és motiváló gyakorlatokkal fogod szembetalálni magad. Ezzel az edzésmódszerrel elérheted a formásabb alakot, tónusosabb izomzatot és elsajátíthatod a koordinációs gyakorlatok sajátosságait is.

Oktatók

Órák

Németh Ramóna
2021. szeptember 25., szombat
18:00
Tóth Richárd
2021. szeptember 22., szerda
20:00
2021. szeptember 24., péntek
18:15
2021. szeptember 26., vasárnap
09:00
2021. szeptember 22., szerda
Tóth Richárd
20:00
2021. szeptember 24., péntek
Tóth Richárd
18:15
2021. szeptember 25., szombat
Németh Ramóna
18:00
2021. szeptember 26., vasárnap
Tóth Richárd
09:00