Preview

Core training

Ez az edzés segít a kis és nagy izomcsoportok tónusát javítani. Az erő, erő-állóképesség és a koordináció fejlesztéséhez nagyban hozzásegít. Az órán változatos eszközökkel dolgozhatsz, és motiváló gyakorlatokkal fogod szembetalálni magad. Ezzel az edzésmódszerrel elérheted a formásabb alakot, tónusosabb izomzatot és elsajátíthatod a koordinációs gyakorlatok sajátosságait is.

Oktatók

Órák

Németh Ramóna
2021. december 04., szombat
18:00
Tóth Richárd
2021. december 01., szerda
20:00
2021. december 03., péntek
18:15
2021. december 05., vasárnap
09:00
2021. december 01., szerda
Tóth Richárd
20:00
2021. december 03., péntek
Tóth Richárd
18:15
2021. december 04., szombat
Németh Ramóna
18:00
2021. december 05., vasárnap
Tóth Richárd
09:00