2020. szeptember 20., vasárnap
Preview

Core training

Ez az edzés segít a kis és nagy izomcsoportok tónusát javítani. Az erő, erő-állóképesség és a koordináció fejlesztéséhez nagyban hozzásegít. Az órán változatos eszközökkel dolgozhatsz, és motiváló gyakorlatokkal fogod szembetalálni magad. Ezzel az edzésmódszerrel elérheted a formásabb alakot, tónusosabb izomzatot és elsajátíthatod a koordinációs gyakorlatok sajátosságait is.

Oktató

Órák

Tóth Richárd
2020. szeptember 23., szerda
16:15
2020. szeptember 26., szombat
17:30
2020. szeptember 23., szerda
Tóth Richárd
16:15
2020. szeptember 26., szombat
Tóth Richárd
17:30