Preview

Core training

Ez az edzés segít a kis és nagy izomcsoportok tónusát javítani. Az erő, erő-állóképesség és a koordináció fejlesztéséhez nagyban hozzásegít. Az órán változatos eszközökkel dolgozhatsz, és motiváló gyakorlatokkal fogod szembetalálni magad. Ezzel az edzésmódszerrel elérheted a formásabb alakot, tónusosabb izomzatot és elsajátíthatod a koordinációs gyakorlatok sajátosságait is.

Oktató

Órák

Tóth Richárd
2021. június 16., szerda
20:00
2021. június 18., péntek
18:15
2021. június 20., vasárnap
09:00
2021. június 16., szerda
Tóth Richárd
20:00
2021. június 18., péntek
Tóth Richárd
18:15
2021. június 20., vasárnap
Tóth Richárd
09:00