2018. június 19., kedd
Preview

Tóth Rita Ildikó

Aerobik
Végzettségeim:
Szinergia - Fitness-wellness instruktor
Személyi edző
Body Roller (SMR) tanfolyam
Kinesiology Tape tanfolyam

Rengeteg sportot kipróbáltam, de igazából egyikben sem találtam meg önmagamat. Valahogyan az edzőteremben és a hozzákapcsolódó különféle órákon jól, és otthon éreztem magam. Így amikor pályát kellett választanom nem merült fel bennem a kérdés, hogy ne egy teremben kössek ki egy-két éven belül. Az óráimat magaménak tudom érezni, mert több ez nekem, mint egy munka, igazából ez egy életforma és hivatás is egyben. Nem születik mindenki jó génekkel, de az már csak magunkon múlik, hogy mivé válunk. Későbbiekben szeretném magam tovább képezni, emellett elvégezni a gyógytornász-fizioterapeuta szakot az egyetemen.

Mottóm:

"Ne elégedj meg azzal, ami vagy, hanem törekedj azzá válni, ami lehetnél."

Órái

Alakformáló
2018. június 22., péntek
08:00
2018. június 25., hétfő
08:00
2018. június 29., péntek
08:00
Alakformáló Starter
2018. június 30., szombat
11:30
Alakformáló: Body Control
2018. június 19., kedd
18:30
2018. június 21., csütörtök
18:30
Gerinctréning
2018. június 19., kedd
06:15
2018. június 21., csütörtök
17:30
20:30
2018. június 22., péntek
18:30
2018. június 26., kedd
06:15
2018. június 28., csütörtök
20:30
2018. június 30., szombat
10:00
2018. július 01., vasárnap
12:15
15:00
Gerinctréning + Stretching
2018. június 29., péntek
19:00
Stretching
2018. június 19., kedd
09:00
2018. június 22., péntek
09:00
2018. június 23., szombat
12:00
2018. június 26., kedd
09:00
2018. június 29., péntek
09:00