2019. április 23., kedd
Preview

Tóth Richárd

Aerobik
Végzettségem:
Szinergia – Fitness-Wellness instruktor
Személyi edző
Drum & Ball Trainer
Outdoor Best Fit Trainer
Aqua Aerobik Trainer
Kinesiology Tape Tanfolyam

Sziasztok, Tóth Richárd vagyok csoportos óra tartó és személyi edző. 15 éve sportolok, a sport és a testedzés mindig is szerves részét képezte a mindennapjaimnak, és már nem is tudnám elképzelni az életem nélküle. Sokféle csoportos órát szeretek tartani, olyanokat, ahol minden izomcsoportot megedzünk, de persze a kemény edzés mellett a jó hangulat sem marad el. Szeretem látni, ahogy a vendégeim megdolgoznak a sikerért, és közben jól érzik magukat, majd a nap végén kellemesen elfáradva mennek haza. Oktatóként az a fő célom, hogy a vendégeim örömüket leljék a mozgásban, rendszeresen az életük részét képezze, és ezáltal egészséges életmódot alakítsanak ki. Gyertek bátran, szeretettel várok minden mozogni és erősödni vágyót!

Mottóm:

"A sikerhez vezető lift nem működik! Használd a lépcsőt! Lépésről lépésre…"

Órái

TRX
2019. április 23., kedd
15:15
16:15
2019. április 24., szerda
11:15
15:15
2019. április 26., péntek
15:15
17:15
2019. április 27., szombat
10:15
12:15
14:30
2019. április 28., vasárnap
12:15
16:00
18:00
2019. április 29., hétfő
10:15
2019. április 30., kedd
15:15
16:15
2019. május 01., szerda
15:15
2019. május 03., péntek
15:15
2019. május 04., szombat
10:15
12:15
14:30
2019. május 05., vasárnap
12:15
16:00
18:00
TRX Starter
2019. április 24., szerda
10:15
2019. április 25., csütörtök
15:15
2019. április 26., péntek
11:15
18:15
2019. április 27., szombat
13:30
2019. április 28., vasárnap
15:00
17:00
2019. május 01., szerda
10:15
2019. május 02., csütörtök
15:15
2019. május 03., péntek
11:15
2019. május 04., szombat
13:30
2019. május 05., vasárnap
15:00
17:00