2018. december 15., szombat
Preview

Sárosi Vivien

Aerobik
Végzettségem:
2018 - Schola Europa Akadémia - Fitness wellnes instruktor

Már gyerekként is egy igazán "hiperaktív" kisgyerek voltam, amikor csak lehetett járt valamim, vagy a lábam, vagy a kezem, mikor meghallottam a zenét máris mozogni kezdtem rá. 15 éves koromban elkezdtem táncolni, hip-hop táncstílust, amit a mai napig űzök kisebb-nagyobb kihagyásokkal. A tánc mellett jártam akrobatikára is, ahol az órák elejét mindig saját testsúlyos edzésekkel kezdtük, amit igazából a legjobban kedveltem az óra során. A tánc órákon sem maradhatott el az óra végi edzés, ez mindig fakultatív volt, aki maradt maradt, aki nem, az nem, én viszont fontosnak tartottam a kondicionális képességek megalapozását és fenntartását. Rájöttem, hogy az edzések után mindig jobban éreztem magam, frissebb voltam, még akkor is, ha igazából elfáradtam, emellett még a külsőm is kezdett formálódni pozitív irányba, amilyennek én elképzeltem. Az óráimon szeretném ezt az érzést átadni a vendégeimnek, amikor elégedetten távoznak az órákról, és időről-időre magukkal szemben is nagyobb elvárásokat szabnak ki fejlődésük érdekében. Kellő motivációt átadva, jó hangulattal teli órákat állítok össze ennek érdekében. Szeretettel várok mindenkit!

Mottóm:

Ne csak álmodj róla, valósítsd meg!

Órái

Alakformáló
2018. december 16., vasárnap
09:00
2018. december 17., hétfő
16:00
2018. december 19., szerda
11:00
16:00
2018. december 23., vasárnap
17:00