Preview

Polányi Petra

Aerobik
Végzettségek:
Csoportos fitnesz instruktor, Soter- Line Oktatási központ (2020)

Kangoo Power Instructor (2021)

Pilates oktató, Fitness Company (2022)


A sport már óvodás korom óta az életem része. Többféle sportágban is kipróbáltam magam, mint például a Gumiasztalos akrobatika, Tánc és a Falmászás. A csoportos fitnesz órákra gimnazista koromban találtam rá és ha időm engedte, a tanulás mellett egyet se hagytam ki. Nem csak a csoportos órák keretében sportoltam, amikor lehetőségem volt rá, otthon önállóan is fejleszteni próbáltam magam, új gyakorlatokat és módszereket megismerve.  Egy idő után rájöttem, hogy szeretném, ha a sport nem csak hobbi szinten lenne az életem része, hanem hivatásként is. 
Óráimon számomra a legfontosabb az, hogy feltöltődve és jó élménnyel távozz. Minden esetben odafigyelek a gyakorlatok helyes kivitelezésére és a folyamatos fejlődésedre, annak érdekében, hogy a kitűzött célt mielőbb elérjük közösen. 
Célom, hogy segítsek egy sportos, aktív és egészséges életmód kialakításában a munka és az egyéb teendők mellett. 


Mottóm:

"Nagy eredmény kis lépésekben"

Órái

Alakformáló Starter
2022. május 20., péntek
10:00
Interval mix
2022. május 22., vasárnap
17:30
Stretching
2022. május 19., csütörtök
10:30
2022. május 20., péntek
09:00
2022. május 22., vasárnap
18:30