2018. július 21., szombat
Preview

Kovács Fruzsina Éva

Aerobik, személyi
2010 - Szinergia Szakképző Iskola - személyi edző
2014 - Fitness Company - személyi edző
2017 - Bene Máté Gerincakadémia - NMPT Instruktor
2017 - Fitness Akadémia - Rehabilitációs mesteredző

2010 óta élek a fitness világában. Jelenleg csoportos órákat és személyi edzéseket is tartok. Legfőbb célom óráimon, hogy edzés után a vendégeim egy élménnyel távozzanak, melynek fő elemei a fejlődés öröme, a test dolgoztatása utáni fáradtság kellemes érzése, és a sikerélmények felejthetetlen pillanata. Amellett, hogy óráimon remek hangulatot igyekszem teremteni, minden edzésem elsődleges szempontja a biztonságos, jól kivitelezett gyakorlatok végrehajtása, hogy sérülésmentesen sok-sok éven át élvezhessük a mozgás örömét.

Mottóm:

"Amit a cél elérésével kapunk, közel sem olyan fontos, mint amivé válunk, amíg azt elérjük."