2017. szeptember 26., kedd
Preview

Kovács Csilla

Aerobik
Végzettségem:
2010-2011 Fitness Company Aerobik Sportedzői Tanfolyam
2011 - Star Training Oktató
2011-  SpinRacing Kerékpár Fitness oktató
2014 - Pilates oktató
2015 - Gerinc tréner

Középiskolás éveim alatt már látogattam különböző aerobik órákat. A gyakori részvételnek köszönhetően többször megkértek az oktatók, hogy helyettesítsem őket. Az elején tiltakoztam, hiszen a gyakorlatokat el tudtam végezni pontosan és helyesen, azonban a tanítás az teljesen más terület, át kell tudni adni a vendégnek az információt, és a mozgás örömét. A sport csoporttársaim bátorításának köszönhetően azonban egyre jobban ment, ami lendületet adott ahhoz, hogy szakképzett oktató is legyek a felsőfokú diplomám megszerzése mellett.

Többféle órát tartottam korábban: Tae-bo, Alakformáló, Erősítő, Spinracing, Pilates.
Szívesen várlak Gerinctréning és Spinracing óráimon. A sport többet jelent számomra egyszerű hétköznapi tevékenységnél. A sport különböző változatai a kikapcsolódást, a feltöltődést, a szabadságérzést és egyben a kihívást jelentik az életemben. Csapatmunka, ahol a résztvevők egymást támogatják a változatos, ámbár erőt próbáló feladatok elvégzésében, mindezt ritmusos, hangulatjavító zenékre.

Mottóm:

A sport az élet sava-borsa.

Órái

Gerinctréning
2017. szeptember 26., kedd
17:30
2017. szeptember 28., csütörtök
17:30
2017. október 01., vasárnap
18:00
2017. október 03., kedd
17:30
2017. október 05., csütörtök
17:30
2017. október 08., vasárnap
18:00
Pilates
2017. október 01., vasárnap
17:00
2017. október 08., vasárnap
17:00