2017. szeptember 26., kedd
Preview

Kilián Csillag

Aerobik
Végzettségem:
2017 - Csoportos Fitness Instruktor (Fitness Akadémia)

Jelenleg a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának népegészségügyi ellenőr szakos hallgatója vagyok. Édesapám testnevelő tanár, így a testmozgás gyermekkoromtól kezdve az életem része. Általa számos sportot kipróbáltam, és versenyeken is részt vettem, pl. atlétika, úszás, síelés, kézilabda, röplabda.

Több sportsérülés következtében hosszabb időre abba kellett hagynom a rendszeres testmozgást, ami 15 kg többletsúlyt eredményezett. Az újrakezdés nehéz volt, de végül visszataláltam önmagamhoz, és ma már mint büszke edző szeretnék mindenkit arra buzdítani, hogy sosem késő elindulni a kitűzött céljaink felé! Nekem sikerült, neked miért ne sikerülne?

Szeretsz a legnépszerűbb zenékre edzeni? Motivál, ha másokkal együtt, egyszerre mozogsz? Számodra is jó érzés óra után fáradtan és elégedetten hazamenni? Ha igen, akkor gyere el az órámra, és legyél büszke magadra: ma is megcsináltad!

Mottóm:

"Azt nem kapod meg, amire vágysz. Azt kapod meg, amiért teszel!"

Órái

Alakformáló
2017. szeptember 29., péntek
16:15
2017. szeptember 30., szombat
09:30
2017. október 01., vasárnap
18:00
2017. október 02., hétfő
20:00
2017. október 06., péntek
16:15
2017. október 08., vasárnap
18:00
Alakformáló Starter
2017. szeptember 30., szombat
11:30
Spinning
2017. szeptember 28., csütörtök
16:00
2017. október 01., vasárnap
17:00
2017. október 05., csütörtök
16:00
2017. október 08., vasárnap
17:00