Default_employee

Kalmár Jessica

Aerobik
Végzettségeim:
2020 - Csoportos fitness instructor - IWI Nemzetközi Fitnesziskola
2020 - Funkcionális tréner - IWI Nemzetközi Fitnesziskola
2020 - FREEK STEP FUN instructor - Adamcsek Edit mastertrainer - fitnessschool.tv 
2021 - Személyi edző - IWI Nemzetközi Fitnesziskola

További kapcsolódó végzettségeim:
2018 - Sporttáplálkozás és táplálékkiegészítés - IWI Nemzetközi Fitnesziskola
2021 - Sporttáplálkozás és táplálékkiegészítés tanácsadói modul - IWI Nemzetközi Fitnesziskola

Gyerekkorom óta rendszeresen sportolok. Már 8 éve ritmikus gimnasztikáztam, amikor egy sérülés miatt teljesen abba kellett hagynom a sportolást. Egy örökmozgó gyereknek az, hogy másfél évig még a tesi órákról is fel volt mentve, kínzás volt. Kamaszként ez lelkileg is nagyon megterhelő volt, így végül elhatároztam, hogy új sportágat próbálok ki. Ekkor jött a fitness az életembe, és szerencsére a korábbi sérülésem azóta sem okoz gondot. Ekkorra már teljesen biztos voltam benne, hogy edzőként szeretnék tevékenykedni, így egyetemi  tanulmányaim után elkezdtem megvalósítani a régóta dédelgetett álmot. Remek oktatóimnak köszönhetően nem csak szakmailag, de emberileg is sokat fejlődtem. 
Edzőként célom, hogy megszerettessem a mozgást a lehető legszélesebb réteggel. Hiszek benne, hogy a testmozgás nem csak testileg, de lelkileg is nagy segítség a stresszes mindennapokban. Óráimat lendület, vidámság, odafigyelés jellemzik. Kezdő és haladó vendégek számára egyaránt nyújtok alternatívát, így a fejlődés garantált. 
Várok mindenkit szeretettel óráimon, annak végeztével pedig távozzunk elégedetten a teremből azzal a tudattal, hogy azon a napon is tettünk valamit közösen az egészségünkért.

Mottóm:

“Ha mindig a tökéletes körülményekre vársz, sosem fogsz belekezdeni semmibe! Kezdd el ma!”

Órái

Alakformáló
2021. szeptember 24., péntek
17:00
2021. szeptember 26., vasárnap
17:00
FREEK Step
2021. szeptember 25., szombat
09:00
Fat Burning Power
2021. szeptember 25., szombat
10:00