2017. november 19., vasárnap
Preview

Éva Zsófi

Aerobik
Végzettégem:
IFAA aerobik oktató
IFAA személyi edző
Port de Bras oktató
Step aerobik oktató
Nike dance oktató

Egész életemben sportoltam, életem meghatározó eleme a rendszeres testedzés. Gyerekkoromban versenyszerűen úsztam, és 17 éves korom óta látogatom a legkülönbözőbb aerobik órákat, így aztán kedvet kaptam egy kicsit "edzősködni". Az egészséges élet elengedhetetlen kelléke, hogy rendszeresen mozogjunk. Hiába rohan a világ, hiába nincs idő semmire, meg kell találni azt a megoldást, amivel a sport ugyanolyan fontos és nélkülözhetetlen része lesz az életünknek, mint a reggeli, az ebéd, a vacsora vagy az alvás! Ha szeretsz mozogni, fontos számodra, hogy az óra ne csak a "szenvedésről", hanem a jókedvről és igazi kikapcsolódásról szóljon, akkor ITT A HELYED!

Mottóm:

"A sport a legjobb tanár! Megtanít becsületesen győzni, vagy emelt fővel veszíteni. A sport tehát mindenre megtanít"

Órái

Alakformáló Starter
2017. november 22., szerda
19:00
Alakformáló: Body Control
2017. november 21., kedd
18:30