2020. július 11., szombat
Preview

Bikics Sándor

Aerobik
Végzettségem:
2014 - Fitness Akadémia - Fitness Instructor
TRX Suspensior Trainer
Cross Training Instruktor
Magyar Kempo Szövetség 1 kyu fokozat
Kempo Karate Országos Bajnoksáb, 2. helyezet

A Fitness Akadémián végeztem mint Fitness Instructor. Több mint 30 év sport van mögöttem, melynek java része küzdősport (kempo) és funkcionális tréning. Az első csoportos óratartási tapasztalatomat a kempoban szereztem, ahol a gyermek és junior korosztály segédedzője voltam. A tapasztalatátadás, a sport szeretete, és a segítségnyújtás motivált, hogy a sportoktatói pályát válasszam. Óráim intenzívek, és felszabadult hangulatúak. Számomra fontos az óra közbeni motiválás. Nagy hangsúlyt fektetek a gyakorlatok pontos és biztonságos kivitelezésére. Várok mindenkit korosztálytól függetlenül, aki a sport által egy teljesebb, boldogabb életre vágyik.

Mottóm:

"A kudarc az egyetlen ellenséged. Az egyetlen út előtted van, ezért soha ne süsd le a szemed." (Katie McGarry)

Órái

Box Body Control
2020. július 11., szombat
17:15
2020. július 12., vasárnap
11:45
2020. július 13., hétfő
19:15
2020. július 15., szerda
19:15
2020. július 18., szombat
17:15
2020. július 19., vasárnap
11:45
Cross Starter
2020. július 11., szombat
10:00
2020. július 12., vasárnap
09:45
2020. július 14., kedd
10:00
2020. július 18., szombat
10:00
2020. július 19., vasárnap
09:45
Cross training
2020. július 11., szombat
16:15
2020. július 12., vasárnap
10:45
2020. július 14., kedd
19:15
2020. július 15., szerda
17:15
2020. július 18., szombat
16:15
2020. július 19., vasárnap
10:45
TRX
2020. július 12., vasárnap
08:45

Videók