2019. május 25., szombat
Preview

Bihari Gergő

Aerobik
Végzettségem:
- Sportoktató - testépítés-fitnesz (Mandala Jógastúdió)
- TRX trainer (R-med Akadémia)
- 3DDrill oktató (Almásy Mozgásakadémia)
- Hengerezés és stretching (Almásy Mozgásakadémia)

Évek óta foglalkozom edzőtermi mozgásformákkal, emellett a csapatépítés és az aktív kikapcsolódás a szenvedélyem. Az elmúlt évek során sokféle mozgásformát kipróbáltam, és több továbbképzésen vettem részt, a mai napig keresem az újdonságokat. Célom, hogy inspirálni tudjam az embereket és felkeltsem az érdeklődésüket a mozgás iránt. Fontos, hogy törődjünk a testünkkel, hogy összhangba kerüljünk önmagunkkal.

Mottóm:

"Légy tudatos!"