2020. február 25., kedd

Órarend

  2020. február 25., kedd Következő nap »
ÓRATÍPUS/OKTATÓ/NEHÉZSÉG 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Alakformáló Oravecz István
                17:30      
Alakformáló Hóbor Nikolett
      09:00         17:00      
Alakformáló Lékó Zsanett
06:45             16:00        
Alakformáló Pais Petra
    08:00                  
Alakformáló Majoros Dóra
                    19:15  
Alakformáló Bajnok Dávid
                17:15      
Alakformáló Sárosi Vivien
                  18:15    
Alakformáló Ujhelyi Irma
        10:15              
Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
          11:00   16:30        
Alakformáló: Body Control Farkas Roxána
            15:00          
Alakformáló: Body Control Pais Petra
                17:00     20:30
Alakformáló: Body Control Éva Zsófi
                  18:30    
Alakformáló: Body Control Mucsi Edina
                    19:00  
Cross training Bikics Sándor
                      20:15
DeepWORK Heimer Viktória
                    19:30  
Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett
                  18:15    
Fanatic Alak Rizmayer Nikolett
                  18:00    
FitFight Farkas Roxána
              16:15        
Gerinctréning Lóránth Kata
        10:00              
Gerinctréning Szabó Nikolett
              16:30        
Gerinctréning Kovács Csilla
                  18:00    
Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett
  07:00                    
HardCore Oravecz István
                  18:30    
Interval mix Tóth Richárd
            15:15          
Kangoo Szabó Alexandra
                      20:00
Kettlebell Pilisy Zsófi
                      20:00
Pilates Vargha Viki
      09:00                
Pilates Szabó Nikolett
    08:00           17:30      
Salsa Fitness Szántó Ildikó
                    19:00  
Senior torna Lóránth Kata
          11:00            
Spartan Fehér Ádám
        10:00              
Spinning Hóbor Nikolett
    08:00         16:00        
Spinning Majoros Dóra
        10:00              
Spinning Pais Petra
  07:00   09:00             19:00  
Spinning Ézsiás Péter
                17:00 18:00    
Spinning Starter Szabó Bence
                      20:00
Step Adamcsek Edit
                      20:15
Stretching Olaj Petra
        10:00              
TRX Tóth Richárd
              16:15        
TRX Fehér Ádám
    08:00 09:00                
TRX Bikics Sándor
                    19:15  
TRX Pilisy Zsófi
06:15                      
TRX Starter Pázmándi Nóra
          11:00            
TRX Starter Mucsi Edina
                17:15      
Zumba Fehér Sándor
                    19:30  
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
könnyű
közepes
nehéz
Club Royal
Aerobik terem
Performance t.
Balance stúdió
Move stúdió
Spinning terem
Impulse terem
Időpont kedd február 25. szerda február 26. csütörtök február 27. péntek február 28. szombat február 29. vasárnap március 1. hétfő március 2. kedd március 3. szerda március 4. csütörtök március 5. péntek március 6. szombat március 7. vasárnap március 8.
6:00 6:45 - 7:45 Alakformáló Lékó Zsanett   6:45 - 7:45 Alakformáló Lékó Zsanett         6:45 - 7:45 Alakformáló Lékó Zsanett   6:45 - 7:45 Alakformáló Lékó Zsanett      
7:00                          
8:00 8:00 - 9:00 Alakformáló Pais Petra 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Lékó Zsanett 8:00 - 9:00 Alakformáló Farkas Roxána     8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Pais Petra 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Lékó Zsanett 8:00 - 9:00 Alakformáló Farkas Roxána   8:45 - 9:45 DeepWORK Pakucs Eta
9:00 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Starter Krekács Ildi 9:30 - 10:30 Alakformáló Pilisy Zsófi 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Starter Krekács Ildi 9:45 - 10:45 Stretching Mucsi Edina
10:00 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Alakformáló Lékó Zsanett 10:30 - 11:30 Stretching Pilisy Zsófi 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Alakformáló Lékó Zsanett 10:45 - 11:45 Interval mix Lékó Zsanett
11:00 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:45 - 12:45 Fanatic Jump Varga Diana
12:00         12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett             12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 12:45 - 13:45 Alakformáló Szántó Ildikó
13:00                          
14:00                         14:30 - 15:30 Fanatic Jump Bajnok Dávid
15:00   15:00 - 16:00 Alakformáló Pais Petra   15:00 - 16:00 Senior torna Varga Diana     15:00 - 16:00 Alakformáló Pais Petra   15:00 - 16:00 Alakformáló Pais Petra   15:00 - 16:00 Senior torna Varga Diana   15:30 - 16:30 Alakformáló Bajnok Dávid
16:00 16:00 - 17:00 Alakformáló Lékó Zsanett 16:45 - 17:45 Alakformáló Mucsi Edina 16:00 - 17:00 Alakformáló: Body Control Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Varga Diana 16:15 - 17:15 Fanatic Jump Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi   16:00 - 17:00 Alakformáló Lékó Zsanett 16:45 - 17:45 Alakformáló Mucsi Edina 16:00 - 17:00 Alakformáló: Body Control Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Varga Diana 16:15 - 17:15 Fanatic Jump Bajnok Dávid 16:30 - 17:30 Kangoo Krekács Ildi
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett   17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Alakformáló Kovács Csilla 17:15 - 18:15 Zumba Nagy Erika 17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Retro Dance Fehér Sándor 17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett   17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Alakformáló Kovács Csilla 17:15 - 18:15 Zumba Nagy Erika 17:30 - 18:30 Alakformáló Hóbor Nikolett
18:00 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Bajnok Dávid 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:30 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Zumba Nagy Erika   18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett   18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:30 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána
19:00 19:00 - 20:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló Bajnok Dávid 19:00 - 20:00 Kangoo Krekács Ildi 19:30 - 20:30 Kangoo Szabó Alexandra 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána 19:00 - 20:00 Interval mix Sasvári Nikolett 19:00 - 20:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó   19:00 - 20:00 Kangoo Krekács Ildi 19:30 - 20:30 Kangoo Szabó Alexandra 19:30 - 20:30 Alakformáló: Body Control Erdős Éva
20:00 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Kangoo Krekács Ildi 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Fanatic Jump Bajnok Dávid       20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Kangoo Krekács Ildi 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Fanatic Jump Bajnok Dávid   20:30 - 21:30 Kangoo Szabó Alexandra
Időpont kedd február 25. szerda február 26. csütörtök február 27. péntek február 28. szombat február 29. vasárnap március 1. hétfő március 2. kedd március 3. szerda március 4. csütörtök március 5. péntek március 6. szombat március 7. vasárnap március 8.
6:00       6:15 - 7:15 Spinning Nagy Hunor     6:15 - 7:15 Spinning Nagy Hunor       6:15 - 7:15 Spinning Nagy Hunor    
7:00 7:00 - 8:00 Spinning Pais Petra 7:00 - 8:00 Spinning Ézsiás Péter 7:00 - 8:00 Spinning Nagy Hunor         7:00 - 8:00 Spinning Pais Petra 7:00 - 8:00 Spinning Ézsiás Péter 7:00 - 8:00 Spinning Nagy Hunor      
8:00 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Ézsiás Péter 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Makár Tamás 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Ézsiás Péter 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Makár Tamás 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás
9:00 9:00 - 10:00 Spinning Pais Petra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Pais Petra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás
10:00 10:00 - 11:00 Spinning Majoros Dóra 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett   10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Majoros Dóra 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Majoros Dóra 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett   10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Majoros Dóra 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás
11:00         11:15 - 12:15 Spinning Majoros Dóra 11:15 - 12:15 Spinning Makár Tamás           11:15 - 12:15 Spinning Majoros Dóra 11:15 - 12:15 Spinning+Video Nagy Hunor
12:00         12:15 - 13:15 Spinning+Video Nagy Hunor 12:15 - 13:15 Spinning Makár Tamás           12:15 - 13:15 Spinning+Video Nagy Hunor 12:15 - 13:15 Spinning Ézsiás Péter
13:00                         13:15 - 14:15 Spinning Ézsiás Péter
14:00                         14:15 - 15:15 Spinning Starter Szabó Bence
15:00       15:00 - 16:00 Spinning Hóbor Nikolett 15:00 - 16:00 Spinning Fischer Gábor   15:00 - 16:00 Spinning Majoros Dóra       15:00 - 16:00 Spinning Hóbor Nikolett 15:00 - 16:00 Spinning Fischer Gábor  
16:00 16:00 - 17:00 Spinning Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Simon Alexandra 16:00 - 17:00 Spinning Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Simon Alexandra 16:00 - 17:00 Spinning Hóbor Nikolett
17:00 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Nagy Hunor   17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Nagy Hunor   17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra
18:00 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra   18:00 - 19:00 Spinning Simon Alexandra
19:00 19:00 - 20:00 Spinning Pais Petra 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Pais Petra 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Majoros Dóra 19:00 - 20:00 Spinning Majoros Dóra 19:00 - 20:00 Spinning Pais Petra 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Pais Petra 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Majoros Dóra
20:00 20:00 - 21:00 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás     20:00 - 21:00 Spinning Majoros Dóra 20:15 - 21:15 Spinning Starter Majoros Dóra 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás   20:00 - 21:00 Spinning Starter Majoros Dóra
Időpont kedd február 25. szerda február 26. csütörtök február 27. péntek február 28. szombat február 29. vasárnap március 1. hétfő március 2. kedd március 3. szerda március 4. csütörtök március 5. péntek március 6. szombat március 7. vasárnap március 8.
6:00 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Tóth Richárd 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi     6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Tóth Richárd 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi    
7:00                          
8:00 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 Cross Starter Bikics Sándor 8:00 - 9:00 TRX Starter Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor 8:15 - 9:15 TRX Pilisy Zsófi 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 Cross Starter Bikics Sándor 8:00 - 9:00 TRX Starter Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor
9:00 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Box Body Control Bikics Sándor 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 TRX Starter Farkas Roxána 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sándor 9:00 - 10:00 Box Body Control Bikics Sándor 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Box Body Control Bikics Sándor 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 TRX Starter Farkas Roxána 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sándor
10:00 10:00 - 11:00 Spartan Fehér Ádám 10:00 - 11:00 Spartan Tóth Richárd 10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 Interval mix Tóth Richárd 10:15 - 11:15 FitBox Lovász Andrea 10:15 - 11:15 Cross Starter Bikics Sándor 10:00 - 11:00 Cross Starter Tóth Richárd 10:00 - 11:00 Spartan Fehér Ádám 10:00 - 11:00 Spartan Tóth Richárd 10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 Interval mix Tóth Richárd 10:15 - 11:15 FitBox Lovász Andrea 10:15 - 11:15 Cross Starter Bikics Sándor
11:00 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 Interval mix Fehér Ádám 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Starter Tóth Richárd 11:15 - 12:15 TRX Starter Pilisy Zsófi 11:15 - 12:15 Box Body Control Bikics Sándor 11:00 - 12:00 FitFight Farkas Roxána 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 Interval mix Fehér Ádám 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Starter Tóth Richárd 11:15 - 12:15 TRX Starter Pilisy Zsófi 11:15 - 12:15 Box Body Control Bikics Sándor
12:00         12:15 - 13:15 TRX Pilisy Zsófi 12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd           12:15 - 13:15 TRX Pilisy Zsófi 12:15 - 13:15 TRX Starter Pázmándi Nóra
13:00                         13:45 - 14:45 FitBox Wekerle Gyula
14:00                         14:45 - 15:45 TRX Tóth Richárd
15:00 15:15 - 16:15 Interval mix Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd   15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd   15:00 - 16:00 Cross Starter Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:15 - 16:15 Interval mix Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd   15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd   15:45 - 16:45 TRX Starter Pais Petra
16:00 16:15 - 17:15 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Starter Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Pilisy Zsófi 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:30 - 17:30 Cross training Bikics Sándor 16:00 - 17:00 TRX Starter Pais Petra 16:15 - 17:15 TRX Starter Farkas Roxána 16:15 - 17:15 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Starter Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Pilisy Zsófi 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:30 - 17:30 Cross training Bikics Sándor 16:45 - 17:45 FitFight Pilisy Zsófi
17:00 17:15 - 18:15 TRX Starter Mucsi Edina 17:15 - 18:15 Cross training Bikics Sándor 17:15 - 18:15 TRX Starter Mucsi Edina 17:15 - 18:15 TRX Rábel Sándor 17:30 - 18:30 Box Body Control Bikics Sándor 17:00 - 18:00 TRX Tóth Richárd 17:15 - 18:15 TRX Starter Rábel Sándor 17:15 - 18:15 TRX Starter Mucsi Edina 17:15 - 18:15 Cross training Bikics Sándor 17:15 - 18:15 TRX Starter Mucsi Edina 17:15 - 18:15 TRX Rábel Sándor 17:30 - 18:30 Box Body Control Bikics Sándor 17:45 - 18:45 Kettlebell Pilisy Zsófi
18:00 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 Box Body Control Bikics Sándor 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 Cross Starter Rábel Sándor 18:30 - 19:30 TRX Starter Pilisy Zsófi 18:00 - 19:00 TRX Starter Tóth Richárd 18:15 - 19:15 Cross Starter Rábel Sándor 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 Box Body Control Bikics Sándor 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 Cross Starter Rábel Sándor 18:30 - 19:30 TRX Starter Pilisy Zsófi 18:45 - 19:45 FitBox Lovász Andrea
19:00 19:15 - 20:15 TRX Bikics Sándor 19:15 - 20:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 19:15 - 20:15 Cross training Rábel Sándor 19:15 - 20:15 Spartan Tóth Richárd 19:30 - 20:30 FitFight Pilisy Zsófi 19:00 - 20:00 FitBox Lovász Andrea 19:15 - 20:15 Box Body Control Bikics Sándor 19:15 - 20:15 TRX Bikics Sándor 19:15 - 20:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 19:15 - 20:15 Cross training Rábel Sándor 19:15 - 20:15 Spartan Tóth Richárd 19:30 - 20:30 FitFight Pilisy Zsófi 19:45 - 20:45 FitFight Farkas Roxána
20:00 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor     20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor 20:15 - 21:15 Cross Starter Bikics Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor    
Időpont kedd február 25. szerda február 26. csütörtök február 27. péntek február 28. szombat február 29. vasárnap március 1. hétfő március 2. kedd március 3. szerda március 4. csütörtök március 5. péntek március 6. szombat március 7. vasárnap március 8.
6:00                          
7:00                          
8:00         8:30 - 9:30 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett             8:30 - 9:30 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett 8:30 - 9:30 Alakformáló Mucsi Edina
9:00         9:30 - 10:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó             9:30 - 10:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 9:30 - 10:30 Interval mix Sasvári Nikolett
10:00         10:30 - 11:30 Cross Starter Bikics Sándor 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó           10:30 - 11:30 Cross Starter Bikics Sándor 10:30 - 11:30 Salsa Fitness Szántó Ildikó
11:00         11:30 - 12:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó           11:30 - 12:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 11:30 - 12:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
12:00           12:00 - 13:00 Alakformáló Szántó Ildikó             12:30 - 13:30 HardCore Oravecz István
13:00                         13:30 - 14:30 Cross Starter Tóth Richárd
14:00                          
15:00       15:30 - 16:30 Alakformáló Pais Petra 15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó           15:30 - 16:30 Alakformáló Pais Petra 15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 15:00 - 16:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor
16:00 16:30 - 17:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 16:30 - 17:30 Retro Dance Fehér Sándor 16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:00 - 17:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó 16:00 - 17:00 Interval mix Tóth Richárd   16:30 - 17:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 16:30 - 17:30 Retro Dance Fehér Sándor 16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:00 - 17:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó 16:00 - 17:00 Interval mix Tóth Richárd
17:00 17:30 - 18:30 Alakformáló Oravecz István 17:30 - 18:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:30 - 18:30 Zumba Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor   17:00 - 18:00 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Alakformáló Mucsi Edina 17:30 - 18:30 Alakformáló Oravecz István 17:30 - 18:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:30 - 18:30 Zumba Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor   17:00 - 18:00 Gerinctréning Kovács Csilla
18:00 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Zumba Nagy Erika     18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Zumba Nagy Erika 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Retro Dance Fehér Sándor   18:00 - 19:00 Retro Dance Fehér Sándor
19:00 19:30 - 20:30 Zumba Fehér Sándor 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Alakformáló Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor     19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Zumba Fehér Sándor 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Alakformáló Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor   19:00 - 20:00 Zumba Nagy Erika
20:00             20:30 - 21:30 Rubin-flow jóga Rubin Olivér           20:00 - 21:00 Zumba Angyal Andris
Időpont kedd február 25. szerda február 26. csütörtök február 27. péntek február 28. szombat február 29. vasárnap március 1. hétfő március 2. kedd március 3. szerda március 4. csütörtök március 5. péntek március 6. szombat március 7. vasárnap március 8.
6:00                          
7:00 7:00 - 8:00 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett   7:00 - 8:00 Stretching Szabó Nikolett         7:00 - 8:00 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett   7:00 - 8:00 Stretching Szabó Nikolett      
8:00 8:00 - 9:00 Pilates Szabó Nikolett 8:00 - 9:00 Alakformáló Farkas Roxána 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szabó Nikolett         8:00 - 9:00 Pilates Szabó Nikolett 8:00 - 9:00 Alakformáló Farkas Roxána 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szabó Nikolett     8:30 - 9:30 FREEK Step Adamcsek Edit
9:00   9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki   9:00 - 10:00 Fit Dance Koltai Mónika   9:00 - 10:00 Fit Dance Koltai Mónika   9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki   9:00 - 10:00 FREEK Step Adamcsek Edit 9:30 - 10:30 Fit Dance Koltai Mónika
10:00 10:00 - 11:00 Stretching Olaj Petra   10:00 - 11:00 Gerinctréning + Stretching Szántó Ildikó   10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:30 - 11:30 Gerinctréning + Stretching Kotrik Viki 10:00 - 11:00 Gerinctréning Olaj Petra 10:00 - 11:00 Stretching Olaj Petra   10:00 - 11:00 BodyART Olaj Petra   10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:30 - 11:30 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett
11:00   11:00 - 12:00 Alakformáló Sárosi Vivien   11:00 - 12:00 Pilates Szabó Nikolett 11:00 - 12:00 BodyART Olaj Petra 11:30 - 12:30 Pilates Kotrik Viki     11:00 - 12:00 Alakformáló Sárosi Vivien   11:00 - 12:00 Pilates Szabó Nikolett 11:00 - 12:00 BodyART Olaj Petra 11:30 - 12:30 Gerinctréning + Stretching Kotrik Viki
12:00                         12:30 - 13:30 Pilates Kotrik Viki
13:00                          
14:00                         14:15 - 15:15 Pilates Vargha Viki
15:00         15:30 - 16:30 Gerinctréning Olaj Petra 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi           15:30 - 16:30 Gerinctréning Olaj Petra 15:15 - 16:15 Gerinctréning Krekács Ildi
16:00 16:30 - 17:30 Gerinctréning Szabó Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Gerincjóga Pakucs Eta 16:30 - 17:30 Step Nagy-Matkó Tímea 16:30 - 17:30 Pilates Olaj Petra   16:30 - 17:30 Gerinctréning Lóránth Kata 16:30 - 17:30 Gerinctréning Szabó Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Gerincjóga Pakucs Eta 16:30 - 17:30 Step Nagy-Matkó Tímea 16:30 - 17:30 Pilates Olaj Petra 16:15 - 17:15 DeepWORK Heimer Viktória
17:00 17:30 - 18:30 Pilates Szabó Nikolett 17:30 - 18:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea     17:30 - 18:30 Pilates Vargha Viki 17:30 - 18:30 Pilates Szabó Nikolett 17:30 - 18:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea   17:15 - 18:15 Senior torna Lóránth Kata
18:00 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Pakucs Eta 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi   18:30 - 19:30 Alakformáló Starter Sárosi Vivien 18:00 - 19:00 Yoga Flow Kovács Viktória 18:30 - 19:30 Pilates Vargha Viki 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Pakucs Eta 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Heimer Viktória 18:30 - 19:30 Alakformáló Starter Sárosi Vivien 18:15 - 19:15 Alakformáló Sárosi Vivien
19:00 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyART Pakucs Eta 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória 19:30 - 20:30 Stretching Pilisy Zsófi     19:30 - 20:30 Step Nagy-Matkó Tímea 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyART Pakucs Eta 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória 19:30 - 20:30 Stretching Pilisy Zsófi   19:15 - 20:15 Stretching Pilisy Zsófi
20:00 20:30 - 21:30 Alakformáló: Body Control Pais Petra 20:30 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:30 - 21:30 Yoga Flow Kovács Viktória       20:30 - 21:30 BodyART Olaj Petra 20:30 - 21:30 Alakformáló: Body Control Pais Petra 20:30 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:30 - 21:30 Yoga Flow Kovács Viktória     20:15 - 21:15 Yoga Flow Kovács Viktória
Időpont kedd február 25. szerda február 26. csütörtök február 27. péntek február 28. szombat február 29. vasárnap március 1. hétfő március 2. kedd március 3. szerda március 4. csütörtök március 5. péntek március 6. szombat március 7. vasárnap március 8.
6:00                          
7:00                          
8:00         8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki 8:30 - 9:30 Pilates Szabó Nikolett           8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki 8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett
9:00 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki     9:00 - 10:00 Spartan Fehér Ádám 9:30 - 10:30 Stretching Szabó Nikolett 9:30 - 10:30 Gerinctréning Szabó Nikolett 9:00 - 10:00 Interval mix Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki     9:00 - 10:00 Spartan Fehér Ádám 9:30 - 10:30 Stretching Szabó Nikolett 9:15 - 10:15 Gerinctréning Szabó Nikolett
10:00   10:00 - 11:00 Alakformáló Pais Petra     10:30 - 11:30 Alakformáló Szántó Ildikó 10:30 - 11:30 Stretching Szabó Nikolett 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó   10:00 - 11:00 Alakformáló Pais Petra     10:30 - 11:30 Alakformáló Szántó Ildikó 10:15 - 11:15 Stretching Szabó Nikolett
11:00 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Alakformáló Farkas Roxána     11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Alakformáló Mucsi Edina   11:15 - 12:15 Callanetics Tóth Mary
12:00                         12:15 - 13:15 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi
13:00                         13:15 - 14:15 Alakformáló Pázmándi Nóra
14:00                          
15:00 15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána     15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary   15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary   15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána     15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary   15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary
16:00   16:00 - 17:00 Callanetics Tóth Mary 16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett   16:00 - 17:00 FitFight Pilisy Zsófi     16:00 - 17:00 Callanetics Tóth Mary 16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett   16:00 - 17:00 Gerinctréning Lóránth Kata
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló: Body Control Pais Petra 17:00 - 18:00 Gerinctréning Lóránth Kata 17:00 - 18:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary 17:30 - 18:30 Alakformáló Sárosi Vivien 17:00 - 18:00 Kettlebell Pilisy Zsófi 17:00 - 18:00 Alakformáló Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Alakformáló: Body Control Pais Petra 17:00 - 18:00 Gerinctréning Lóránth Kata 17:00 - 18:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary 17:30 - 18:30 Alakformáló Sárosi Vivien 17:00 - 18:00 Zumba Fehér Sándor
18:00 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Giryafit Starter Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Pilates Vargha Viki 18:00 - 19:00 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett 18:30 - 19:30 Kettlebell Tóth Richárd 18:00 - 19:00 Alakformáló Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Giryafit Starter Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Giryafit Starter Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Pilates Vargha Viki 18:00 - 19:00 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett 18:30 - 19:30 Kettlebell Tóth Richárd 18:00 - 19:00 Alakformáló: Body Control Pais Petra
19:00 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 19:00 - 20:00 Stretching Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 19:30 - 20:30 Spartan Tóth Richárd   19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 19:00 - 20:00 Stretching Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 19:30 - 20:30 Spartan Tóth Richárd 19:00 - 20:00 Callanetics Vargha Viki
20:00 20:00 - 21:00 Kettlebell Pilisy Zsófi 20:00 - 21:00 Alakformáló Lékó Zsanett 20:00 - 21:00 FREEK Step Adamcsek Edit       20:00 - 21:00 Alakformáló Bajnok Dávid 20:00 - 21:00 Kettlebell Pilisy Zsófi 20:00 - 21:00 Alakformáló Lékó Zsanett 20:00 - 21:00 FREEK Step Adamcsek Edit     20:00 - 21:00 Alakformáló Lékó Zsanett
Időpont kedd február 25. szerda február 26. csütörtök február 27. péntek február 28. szombat február 29. vasárnap március 1. hétfő március 2. kedd március 3. szerda március 4. csütörtök március 5. péntek március 6. szombat március 7. vasárnap március 8.
6:00                          
7:00                          
8:00       8:15 - 9:15 Alakformáló Starter Szabó Réka   8:15 - 9:15 Alakformáló Nagy Erika         8:15 - 9:15 Alakformáló Starter Szabó Réka   8:45 - 9:45 BodyART Olaj Petra
9:00     9:15 - 10:15 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett 9:15 - 10:15 Gerinctréning + Stretching Szabó Réka   9:15 - 10:15 Interval mix Nagy-Matkó Tímea         9:15 - 10:15 Gerinctréning + Stretching Szabó Réka   9:45 - 10:45 Gerincjóga Pakucs Eta
10:00 10:15 - 11:15 Alakformáló Ujhelyi Irma 10:15 - 11:15 Gerinctréning Olaj Petra 10:15 - 11:15 Alakformáló Ujhelyi Irma     10:15 - 11:15 Step Nagy-Matkó Tímea   10:15 - 11:15 Alakformáló Ujhelyi Irma 10:15 - 11:15 Gerinctréning Olaj Petra 10:15 - 11:15 Alakformáló Ujhelyi Irma     10:45 - 11:45 Alakformáló Sárosi Vivien
11:00   11:15 - 12:15 FitFight Farkas Roxána 11:15 - 12:15 Alakformáló Majoros Dóra           11:15 - 12:15 FitFight Farkas Roxána 11:15 - 12:15 Alakformáló Majoros Dóra     11:45 - 12:45 Alakformáló Ujhelyi Irma
12:00                         12:45 - 13:45 Stretching Varga Diana
13:00                         13:45 - 14:45 Gerinctréning Olaj Petra
14:00                          
15:00                         15:30 - 16:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea
16:00 16:15 - 17:15 FitFight Farkas Roxána 16:15 - 17:15 Step Nagy-Matkó Tímea 16:15 - 17:15 Alakformáló Ujhelyi Irma 16:15 - 17:15 FitFight Farkas Roxána     16:15 - 17:15 Alakformáló: Body Control Majoros Dóra 16:15 - 17:15 FitFight Farkas Roxána 16:15 - 17:15 Step Nagy-Matkó Tímea 16:15 - 17:15 Alakformáló Ujhelyi Irma 16:15 - 17:15 FitFight Farkas Roxána   16:30 - 17:30 Step Nagy-Matkó Tímea
17:00 17:15 - 18:15 Alakformáló Bajnok Dávid 17:15 - 18:15 Fit Dance Koltai Mónika 17:15 - 18:15 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána 17:15 - 18:15 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána 17:15 - 18:15 Interval mix Simon Alexandra 17:15 - 18:15 Alakformáló Starter Majoros Dóra 17:15 - 18:15 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána 17:15 - 18:15 Alakformáló Ujhelyi Irma 17:15 - 18:15 Fit Dance Koltai Mónika 17:15 - 18:15 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána 17:15 - 18:15 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána 17:15 - 18:15 Interval mix Simon Alexandra 17:30 - 18:30 Alakformáló Starter Majoros Dóra
18:00 18:15 - 19:15 Alakformáló Sárosi Vivien 18:15 - 19:15 Alakformáló Erdős Éva 18:15 - 19:15 Alakformáló Sárosi Vivien 18:15 - 19:15 Alakformáló Varga Diana 18:15 - 19:15 Alakformáló Nagy Erika   18:15 - 19:15 Alakformáló Erdős Éva 18:15 - 19:15 Alakformáló Sárosi Vivien 18:15 - 19:15 Alakformáló Erdős Éva 18:15 - 19:15 Alakformáló Sárosi Vivien 18:15 - 19:15 Alakformáló Varga Diana 18:15 - 19:15 Alakformáló Nagy Erika 18:30 - 19:30 Gerinctréning + Stretching Szabó Réka
19:00 19:15 - 20:15 Alakformáló Majoros Dóra 19:15 - 20:15 Stretching Varga Diana 19:15 - 20:15 FitFight Pilisy Zsófi   19:15 - 20:15 Alakformáló Ujhelyi Irma 19:15 - 20:15 Alakformáló Bajnok Dávid 19:15 - 20:15 Spartan Tóth Richárd 19:15 - 20:15 Alakformáló Majoros Dóra 19:15 - 20:15 Stretching Varga Diana 19:15 - 20:15 FitFight Pilisy Zsófi   19:15 - 20:15 Alakformáló Ujhelyi Irma 19:30 - 20:30 Interval mix Simon Alexandra
20:00 20:15 - 21:15 Step Adamcsek Edit     20:15 - 21:15 Spartan Tóth Richárd     20:15 - 21:15 Spartan Tóth Richárd 20:15 - 21:15 Step Adamcsek Edit     20:15 - 21:15 Spartan Tóth Richárd   20:30 - 21:30 Alakformáló Szabó Réka
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák