2019. május 25., szombat

Órarend

  2019. május 25., szombat Következő nap »
ÓRATÍPUS/OKTATÓ/NEHÉZSÉG 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00
Alakformáló Nagy Erika
                      19:30
Alakformáló Rizmayer Nikolett
        12:00              
Alakformáló Sárosi Vivien
    10:00               18:30  
Alakformáló Szántó Ildikó
    10:30                  
Alakformáló Pais Petra
                  17:00    
Alakformáló Starter Krekács Ildi
      11:30                
Alakformáló Starter Szántó Ildikó
                16:00      
Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
  09:00           15:00        
Alakformáló: Body Control Nagy Éva
        12:30              
BodyART Olaj Petra
      11:00                
Cross Starter Bikics Sándor
    10:00                  
Cross training Bikics Sándor
                16:30      
Fanatic Alak Rizmayer Nikolett
      11:00                
Fanatic Jump Bajnok Dávid
                16:15      
FitBox Wekerle Gyula
      11:15                
FittFight Bikics Sándor
                  17:30    
FREEK Step Adamcsek Edit
  09:00                    
Gerinctréning Olaj Petra
              15:30        
Gerinctréning Krekács Ildi
    10:00                  
Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett
  09:30                    
Interval mix Tóth Richárd
  09:00                    
Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér
                    18:30  
Kangoo Szabó Alexandra
                      19:30
Party fitness Nagy Erika
      11:00             18:30  
Pilates Kotrik Viki
08:30                      
Pilates Olaj Petra
                16:30      
Spinning Makár Tamás
08:15 09:15                    
Spinning Rizmayer Beatrix
    10:15                  
Spinning Majoros Dóra
      11:15                
Spinning Pais Petra
                16:00      
Step Kostyánszky Lajos
                  17:30    
Stretching Szabó Nikolett
        12:00              
TRX Tóth Richárd
    10:15   12:15   14:30          
TRX Rábel Sándor
08:15                      
TRX Starter Tóth Richárd
          13:30            
TRX Starter Rábel Sándor
  09:15                    
Zumba Nagy Erika
                  17:15    
Zumba Kostyánszky Lajos
                16:30      
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
könnyű
közepes
nehéz
Club Royal
Aerobik terem
TRX terem
Balance stúdió
Move stúdió
Spinning terem
Időpont szombat május 25. vasárnap május 26. hétfő május 27. kedd május 28. szerda május 29. csütörtök május 30. péntek május 31. szombat június 1. vasárnap június 2.
6:00       6:45 - 7:45 Alakformáló Lékó Zsanett   6:45 - 7:45 Alakformáló Lékó Zsanett      
7:00         7:00 - 8:00 Alakformáló Nagy Éva   7:00 - 8:00 Alakformáló Nagy Éva    
8:00   8:30 - 9:30 Alakformáló Nagy Erika 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Pais Petra 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Lékó Zsanett 8:00 - 9:00 Alakformáló Farkas Roxána   8:30 - 9:30 Alakformáló Nagy Erika
9:00 9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina
10:00 10:00 - 11:00 Alakformáló Sárosi Vivien 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Alakformáló Lékó Zsanett 10:30 - 11:30 Stretching Olaj Petra
11:00 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana
12:00 12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett             12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett  
13:00                  
14:00                  
15:00     15:00 - 16:00 Alakformáló Pais Petra 15:00 - 16:00 Kangoo Hermán Adri 15:00 - 16:00 Alakformáló Pais Petra 15:00 - 16:00 Alakformáló Hermán Adri 15:00 - 16:00 Senior torna Varga Diana    
16:00 16:15 - 17:15 Fanatic Jump Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi   16:00 - 17:00 Alakformáló Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Alakformáló: Body Control Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Varga Diana 16:15 - 17:15 Fanatic Jump Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi
17:00 17:15 - 18:15 Zumba Nagy Erika 17:00 - 18:00 Gerinctréning Kovács Csilla 17:00 - 18:00 Retro Dance Fehér Sándor 17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Gerinctréning Szabó Nikolett 17:15 - 18:15 Zumba Nagy Erika 17:00 - 18:00 Gerinctréning Kovács Csilla
18:00 18:30 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Zumba Nagy Erika 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Retro Dance Fehér Sándor 18:30 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Zumba Nagy Erika
19:00 19:30 - 20:30 Kangoo Szabó Alexandra 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána 19:00 - 20:00 Alakformáló Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló Pázmándi Nóra 19:00 - 20:00 Kangoo Krekács Ildi 19:30 - 20:30 Kangoo Szabó Alexandra 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána
20:00     20:00 - 21:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Kangoo Krekács Ildi 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra      
Időpont szombat május 25. vasárnap május 26. hétfő május 27. kedd május 28. szerda május 29. csütörtök május 30. péntek május 31. szombat június 1. vasárnap június 2.
6:00     6:15 - 7:15 Spinning Nagy Hunor     6:15 - 7:15 Spinning Nagy Hunor 6:15 - 7:15 Spinning Nagy Hunor    
7:00       7:00 - 8:00 Spinning Pais Petra 7:00 - 8:00 Spinning Ézsiás Péter        
8:00 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Ézsiás Péter 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Makár Tamás 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás
9:00 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Pais Petra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás
10:00 10:15 - 11:15 Spinning Rizmayer Beatrix 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Majoros Dóra 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Baranyai Noémi 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Rizmayer Beatrix 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás
11:00 11:15 - 12:15 Spinning Majoros Dóra 11:15 - 12:15 Spinning Makár Tamás       11:15 - 12:15 Spinning Baranyai Noémi   11:15 - 12:15 Spinning Majoros Dóra 11:15 - 12:15 Spinning Makár Tamás
12:00   12:15 - 13:15 Spinning Makár Tamás             12:15 - 13:15 Spinning Makár Tamás
13:00                  
14:00                  
15:00   15:00 - 16:00 Spinning Krizsa Tímea 15:00 - 16:00 Spinning Majoros Dóra 15:00 - 16:00 Spinning Krizsa Tímea 15:00 - 16:00 Spinning Hóbor Nikolett 15:00 - 16:00 Spinning Hóbor Nikolett 15:00 - 16:00 Spinning Krizsa Tímea   15:00 - 16:00 Spinning Krizsa Tímea
16:00 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Krizsa Tímea 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Krizsa Tímea 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Krizsa Tímea
17:00   17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Hóbor Nikolett   17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra
18:00   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra
19:00   19:00 - 20:00 Spinning Starter Majoros Dóra 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Pais Petra 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Majoros Dóra
20:00     20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás    
Időpont szombat május 25. vasárnap május 26. hétfő május 27. kedd május 28. szerda május 29. csütörtök május 30. péntek május 31. szombat június 1. vasárnap június 2.
6:00     6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Tóth Richárd 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi    
7:00     7:15 - 8:15 TRX Starter Pilisy Zsófi 7:15 - 8:15 Cross Starter Pilisy Zsófi 7:15 - 8:15 TRX Tóth Richárd 7:15 - 8:15 Cross Starter Pilisy Zsófi 7:15 - 8:15 TRX Fehér Ádám    
8:00 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor   8:15 - 9:15 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 Cross training Bikics Sándor 8:15 - 9:15 TRX Starter Fehér Ádám 8:15 - 9:05 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor  
9:00 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sándor 9:15 - 10:15 TRX Starter Farkas Roxána 9:15 - 10:15 TRX Fehér Ádám 9:15 - 10:15 FittFight Bikics Sándor 9:15 - 10:15 TRX Fehér Ádám 9:15 - 10:15 TRX Starter Farkas Roxána 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sándor
10:00 10:15 - 11:15 TRX Tóth Richárd 10:15 - 11:15 TRX Bikics Sándor 10:15 - 11:15 TRX Tóth Richárd 10:15 - 11:15 TRX Fehér Ádám 10:15 - 11:15 TRX Starter Tóth Richárd   10:15 - 11:15 Interval mix Tóth Richárd 10:15 - 11:15 TRX Tóth Richárd 10:15 - 11:15 TRX Bikics Sándor
11:00 11:15 - 12:15 FitBox Wekerle Gyula 11:15 - 12:15 FittFight Bikics Sándor 11:15 - 12:15 TRX Starter Farkas Roxána 11:15 - 12:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:15 - 12:15 TRX Fehér Ádám 11:15 - 12:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:15 - 12:15 TRX Starter Tóth Richárd 11:15 - 12:15 FitBox Wekerle Gyula 11:15 - 12:15 FittFight Bikics Sándor
12:00 12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd 12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd           12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd 12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd
13:00 13:30 - 14:30 TRX Starter Tóth Richárd 13:30 - 14:15 FITVIDEO: Alakformáló FITVIDEO .           13:30 - 14:30 TRX Starter Tóth Richárd  
14:00 14:30 - 15:30 TRX Tóth Richárd             14:30 - 15:30 TRX Tóth Richárd  
15:00   15:00 - 16:00 TRX Starter Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Starter Farkas Roxána 15:15 - 16:15 TRX Starter Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Starter Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd   15:00 - 16:00 TRX Starter Tóth Richárd
16:00 16:30 - 17:30 Cross training Bikics Sándor 16:00 - 17:00 Interval mix Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Starter Farkas Roxána 16:15 - 17:15 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:15 - 17:15 TRX Pilisy Zsófi 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:30 - 17:30 Cross training Bikics Sándor 16:00 - 17:00 Interval mix Tóth Richárd
17:00 17:30 - 18:30 FittFight Bikics Sándor 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd 17:15 - 18:15 TRX Starter Rábel Sándor 17:15 - 18:15 TRX Varga Zsuzsa Marietta 17:15 - 18:15 Cross training Bikics Sándor 17:15 - 18:15 TRX Starter Mucsi Edina 17:15 - 18:15 TRX Rábel Sándor 17:30 - 18:30 FittFight Bikics Sándor 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd
18:00   18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd 18:15 - 19:15 TRX Rábel Sándor 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 FitBox Wekerle Gyula 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 TRX Starter Rábel Sándor   18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd
19:00   19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula 19:15 - 20:15 FittFight Bikics Sándor 19:15 - 20:15 TRX Bikics Sándor 19:15 - 20:15 FittFight Bikics Sándor 19:15 - 20:15 TRX Rábel Sándor 19:15 - 20:15 FitBox Wekerle Gyula   19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula
20:00     20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Rábel Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor    
Időpont szombat május 25. vasárnap május 26. hétfő május 27. kedd május 28. szerda május 29. csütörtök május 30. péntek május 31. szombat június 1. vasárnap június 2.
6:00                  
7:00                  
8:00   8:00 - 9:00 Pilates Szabó Nikolett              
9:00 9:00 - 10:00 FREEK Step Adamcsek Edit 9:00 - 10:00 Gerinctréning Szabó Nikolett           9:00 - 10:00 FREEK Step Adamcsek Edit  
10:00 10:00 - 11:00 Cross Starter Bikics Sándor 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó           10:00 - 11:00 Cross Starter Bikics Sándor 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó
11:00 11:00 - 12:00 Party fitness Nagy Erika 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó           11:00 - 12:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
12:00   12:00 - 13:00 Alakformáló Szántó Ildikó             12:00 - 13:00 Alakformáló Szántó Ildikó
13:00                  
14:00                  
15:00               15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó  
16:00 16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Szántó Ildikó   16:30 - 17:30 Alakformáló: Body Control Majoros Dóra 16:30 - 17:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 16:30 - 17:30 Retro Dance Fehér Sándor   16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Szántó Ildikó  
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Pais Petra 17:00 - 18:00 Alakformáló Krizsa Tímea 17:30 - 18:30 Alakformáló Mucsi Edina 17:30 - 18:30 Alakformáló Oravecz István 17:30 - 18:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:30 - 18:30 Zumba Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:00 - 18:00 Alakformáló Pais Petra 17:00 - 18:00 Alakformáló Krizsa Tímea
18:00   18:00 - 19:00 Retro Dance Fehér Sándor 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Gerinctréning Kovács Csilla   18:00 - 19:00 Retro Dance Fehér Sándor
19:00     19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Zumba Fehér Sándor 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Alakformáló Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor    
20:00       20:30 - 21:30 Alakformáló Varga Diana 20:30 - 21:30 Zumba Kostyánszky Lajos 20:30 - 21:30 Kettlebell Bikics Sándor      
Időpont szombat május 25. vasárnap május 26. hétfő május 27. kedd május 28. szerda május 29. csütörtök május 30. péntek május 31. szombat június 1. vasárnap június 2.
6:00                  
7:00       7:15 - 8:15 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett          
8:00 8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki 8:30 - 9:30 BodyART Olaj Petra 8:15 - 9:15 Cross training Bikics Sándor 8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett       8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki 8:30 - 9:30 BodyART Olaj Petra
9:00 9:30 - 10:30 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett 9:30 - 10:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 9:15 - 10:15 Kettlebell Fehér Ádám 9:15 - 10:15 Step Tilinger Mónika 9:15 - 10:15 Step Tilinger Mónika 9:15 - 10:15 Gerinctréning + Stretching Baranyai Noémi 9:15 - 10:15 Kettlebell Fehér Ádám 9:30 - 10:30 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett 9:30 - 10:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea
10:00 10:30 - 11:30 Alakformáló Szántó Ildikó 10:30 - 11:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea 10:15 - 11:15 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 10:15 - 11:15 Alakformáló Tilinger Mónika 10:15 - 11:15 Alakformáló Pais Petra 10:15 - 11:15 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 10:15 - 11:15 Alakformáló Tilinger Mónika 10:30 - 11:30 Alakformáló Szántó Ildikó 10:30 - 11:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea
11:00 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea 11:15 - 12:15 Callanetics Tóth Mary 11:15 - 12:15 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 11:15 - 12:15 Callanetics Tóth Mary   11:15 - 12:15 Alakformáló Mucsi Edina 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea
12:00 12:30 - 13:30 Alakformáló: Body Control Nagy Éva             12:30 - 13:30 Alakformáló: Body Control Nagy Éva  
13:00                  
14:00                  
15:00 15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary 15:00 - 16:00 Senior torna Kotrik Viki 15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Farkas Roxána     15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary   15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary
16:00 16:30 - 17:30 Zumba Kostyánszky Lajos 16:00 - 17:00 Kettlebell Pilisy Zsófi 16:00 - 17:00 Gerinctréning Kotrik Viki 16:00 - 17:00 Dance Aerobic Farkas Roxána 16:00 - 17:00 Callanetics Tóth Mary 16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Zumba Kostyánszky Lajos 16:00 - 17:00 Kettlebell Pilisy Zsófi
17:00 17:30 - 18:30 Step Kostyánszky Lajos 17:00 - 18:00 FREEK Step Éva Zsófi 17:00 - 18:00 Alakformáló Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Interval mix Sasvári Nikolett 17:00 - 18:00 Gerinctréning Lóránth Kata 17:00 - 18:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary 17:30 - 18:30 Step Kostyánszky Lajos 17:00 - 18:00 FREEK Step Éva Zsófi
18:00 18:30 - 19:30 Alakformáló Sárosi Vivien 18:00 - 19:00 Alakformáló Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Interval mix Sasvári Nikolett 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Pilates Vargha Viki 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 18:30 - 19:30 Alakformáló Sárosi Vivien 18:00 - 19:00 Alakformáló Kovács Csilla
19:00 19:30 - 20:30 Alakformáló Nagy Erika   19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 19:00 - 20:00 Gerinctréning Kotrik Viki 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 19:30 - 20:30 Alakformáló Nagy Erika  
20:00     20:00 - 21:00 Alakformáló Bajnok Dávid 20:00 - 21:00 Kettlebell Tóth Richárd 20:00 - 21:00 Alakformáló Lékó Zsanett 20:00 - 21:00 FREEK Step Adamcsek Edit 20:00 - 21:00 Alakformáló: Body Control Varga Diana    
Időpont szombat május 25. vasárnap május 26. hétfő május 27. kedd május 28. szerda május 29. csütörtök május 30. péntek május 31. szombat június 1. vasárnap június 2.
6:00                  
7:00           7:00 - 8:00 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett      
8:00     8:00 - 9:00 Alakformáló Koltai Mónika 8:00 - 9:00 P. Gerinctréning Pakucs Eta 8:00 - 9:00 Alakformáló Majoros Dóra 8:00 - 9:00 P. Gerinctréning Szabó Nikolett     8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett
9:00 9:00 - 10:00 Interval mix Tóth Richárd   9:00 - 10:00 Dance Aerobic Koltai Mónika 9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki 9:00 - 10:00 Stretching Sátor Kata Mónika 9:00 - 10:00 Interval mix Lékó Zsanett 9:15 - 10:15 Gerinctréning Szabó Nikolett
10:00 10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:15 - 11:15 Alakformáló Sárosi Vivien 10:00 - 11:00 Gerinctréning Olaj Petra 10:00 - 11:00 Stretching Olaj Petra 10:00 - 11:00 Gerinctréning Olaj Petra 10:00 - 11:00 BodyART Olaj Petra 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:15 - 11:15 Alakformáló Sárosi Vivien
11:00 11:00 - 12:00 BodyART Olaj Petra 11:15 - 12:15 Pilates Kotrik Viki 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Alakformáló Szántó Ildikó 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Pilates Szabó Nikolett 11:00 - 12:00 BodyART Olaj Petra 11:15 - 12:15 Pilates Kotrik Viki
12:00 12:00 - 13:00 Stretching Szabó Nikolett 12:15 - 13:15 Gerinctréning Kotrik Viki           12:00 - 13:00 Stretching Szabó Nikolett 12:15 - 13:15 Gerinctréning Kotrik Viki
13:00                  
14:00                  
15:00 15:30 - 16:30 Gerinctréning Olaj Petra 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi       15:30 - 16:30 Dance Aerobic Farkas Roxána 15:30 - 16:30 Alakformáló Pais Petra 15:30 - 16:30 Gerinctréning Olaj Petra 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi
16:00 16:30 - 17:30 Pilates Olaj Petra   16:30 - 17:30 Stretching Sátor Kata Mónika 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Krizsa Tímea 16:30 - 17:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea 16:30 - 17:30 P. Gerinctréning Pakucs Eta 16:30 - 17:30 Step Nagy-Matkó Tímea 16:30 - 17:30 Pilates Olaj Petra  
17:00   17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi 17:30 - 18:30 Pilates Vargha Viki 17:30 - 18:30 Stretching Mucsi Edina 17:30 - 18:30 DeepWORK Pakucs Eta 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Alakformáló Krizsa Tímea   17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi
18:00 18:30 - 19:30 Party fitness Nagy Erika 18:00 - 19:00 Yoga Flow Kovács Viktória 18:30 - 19:30 Pilates Vargha Viki 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyART Pakucs Eta 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Heimer Viktória 18:30 - 19:30 Party fitness Nagy Erika 18:00 - 19:00 Yoga Flow Kovács Viktória
19:00     19:30 - 20:30 Step Nagy-Matkó Tímea 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 Step Adamcsek Edit 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória 19:30 - 20:30 Zumba Kostyánszky Lajos    
20:00     20:30 - 21:30 BodyART Olaj Petra 20:30 - 21:30 Pilates Kotrik Viki 20:30 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:30 - 21:30 Yoga Flow Kovács Viktória      
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák