2020. június 5., péntek

Órarend

  2020. június 05., péntek Következő nap »
ÓRATÍPUS/OKTATÓ/NEHÉZSÉG 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00
Alakformáló Sárosi Vivien
  16:30      
Alakformáló Szántó Ildikó
      18:10  
Alakformáló: Body Control Pais Petra
    17:35    
Box Body Control Bikics Sándor
    17:20    
DeepWORK Heimer Viktória
      18:40  
FitBox Wekerle Gyula
        19:30
Gerinctréning + Stretching Olaj Petra
    17:35    
HardCore Oravecz István
      18:25  
Interval mix Nagy-Matkó Tímea
        19:15
Kangoo Krekács Ildi
      18:40  
Party fitness Cseh-Szakál Tibor
      18:10  
Salsa Fitness Szántó Ildikó
    17:05    
Spinning Majoros Dóra
  16:45      
Spinning Hóbor Nikolett
15:45        
Spinning Pais Petra
      18:45 19:45
Spinning Nagy Hunor
    17:45    
TRX Starter Pais Petra
  16:15      
Zumba Nagy Erika
        19:15
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
könnyű
közepes
nehéz
Club Royal
Aerobik terem
Performance t.
Balance stúdió
Move stúdió
Spinning terem
Impulse terem
Időpont péntek június 5. szombat június 6. vasárnap június 7. hétfő június 8. kedd június 9. szerda június 10. csütörtök június 11. péntek június 12. szombat június 13. vasárnap június 14.
8:00                    
9:00   9:00 - 10:00 Jóga: Dinamikus Lovász Andrea             9:00 - 10:00 Jóga: Dinamikus Lovász Andrea 9:00 - 10:00 TRX Tóth Richárd
10:00   10:05 - 11:05 FitBox Wekerle Gyula 10:05 - 11:05 Cross Starter Bikics Sándor           10:05 - 11:05 FitBox Wekerle Gyula 10:05 - 11:05 Cross Starter Bikics Sándor
11:00   11:10 - 12:10 TRX Pilisy Zsófi 11:10 - 12:10 Box Body Control Bikics Sándor           11:10 - 12:10 TRX Pilisy Zsófi 11:10 - 12:10 Box Body Control Bikics Sándor
12:00   12:15 - 13:15 FitFight Pilisy Zsófi             12:15 - 13:15 FitFight Pilisy Zsófi  
13:00                    
14:00                    
15:00                    
16:00 16:15 - 17:15 TRX Starter Pais Petra     16:15 - 17:15 TRX Starter Mucsi Edina 16:15 - 17:15 TRX Pilisy Zsófi 16:15 - 17:15 TRX Starter Pais Petra 16:15 - 17:15 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Starter Pais Petra    
17:00 17:20 - 18:20 Box Body Control Bikics Sándor     17:20 - 18:20 Stretching Mucsi Edina 17:20 - 18:20 FitFight Farkas Roxána 17:20 - 18:20 FitBox Lovász Andrea 17:20 - 18:20 FitFight Farkas Roxána 17:20 - 18:20 Box Body Control Bikics Sándor    
18:00 18:25 - 19:25 HardCore Oravecz István     18:25 - 19:25 FitBox Lovász Andrea 18:25 - 19:25 Box Body Control Bikics Sándor 18:25 - 19:25 FitBox Wekerle Gyula 18:25 - 19:25 Jóga: Gerinc Pakucs Eta 18:25 - 19:25 HardCore Oravecz István    
19:00 19:30 - 20:30 FitBox Wekerle Gyula     19:30 - 20:30 Jóga: Dinamikus Lovász Andrea 19:30 - 20:30 Cross Starter Bikics Sándor 19:30 - 20:30 Cross Starter Tóth Richárd 19:30 - 20:30 FREEK Step Adamcsek Edit 19:30 - 20:30 FitBox Wekerle Gyula    
Időpont péntek június 5. szombat június 6. vasárnap június 7. hétfő június 8. kedd június 9. szerda június 10. csütörtök június 11. péntek június 12. szombat június 13. vasárnap június 14.
8:00                    
9:00     9:15 - 10:15 Step Nagy-Matkó Tímea             9:15 - 10:15 Step Nagy-Matkó Tímea
10:00   10:20 - 11:20 Pilates Olaj Petra             10:20 - 11:20 Pilates Olaj Petra 10:20 - 11:20 Kettlebell Tóth Richárd
11:00   11:25 - 12:25 Jóga: Rubin Flow Rubin Olivér 11:25 - 12:25 Jóga: Flow Kovács Viktória           11:25 - 12:25 Jóga: Rubin Flow Rubin Olivér 11:25 - 12:25 Jóga: Flow Kovács Viktória
12:00                    
13:00                    
14:00                    
15:00                    
16:00 16:30 - 17:30 Alakformáló Sárosi Vivien         16:30 - 17:30 BodyART Olaj Petra   16:30 - 17:30 Alakformáló Sárosi Vivien    
17:00 17:35 - 18:35 Gerinctréning + Stretching Olaj Petra     17:35 - 18:35 Pilates Vargha Viki 17:35 - 18:35 Pilates Szabó Nikolett 17:35 - 18:35 DeepWORK Pakucs Eta 17:35 - 18:35 Gerinctréning Kovács Csilla 17:35 - 18:35 Gerinctréning + Stretching Szabó Nikolett    
18:00 18:40 - 19:40 DeepWORK Heimer Viktória     18:40 - 19:40 Pilates Vargha Viki 18:40 - 19:40 Alakformáló Sárosi Vivien 18:40 - 19:40 Gerinctréning Krekács Ildi 18:40 - 19:40 Pilates Vargha Viki 18:40 - 19:40 DeepWORK Heimer Viktória    
19:00       19:45 - 20:45 DeepWORK Heimer Viktória 19:45 - 20:45 Jóga: Flow Kovács Viktória 19:45 - 20:45 Stretching Varga Diana 19:45 - 20:45 Jóga: Flow Kovács Viktória      
Időpont péntek június 5. szombat június 6. vasárnap június 7. hétfő június 8. kedd június 9. szerda június 10. csütörtök június 11. péntek június 12. szombat június 13. vasárnap június 14.
8:00   8:30 - 9:30 Spinning Hóbor Nikolett 8:30 - 9:30 Spinning Makár Tamás           8:30 - 9:30 Spinning Hóbor Nikolett 8:30 - 9:30 Spinning Makár Tamás
9:00   9:30 - 10:30 Spinning Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 Spinning Makár Tamás           9:30 - 10:30 Spinning Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 Spinning Makár Tamás
10:00   10:30 - 11:30 Spinning+Video Nagy Hunor 10:30 - 11:30 Spinning Makár Tamás           10:30 - 11:30 Spinning+Video Nagy Hunor 10:30 - 11:30 Spinning Makár Tamás
11:00   11:30 - 12:30 Spinning Majoros Dóra 11:30 - 12:30 Spinning Makár Tamás           11:30 - 12:30 Spinning Majoros Dóra 11:30 - 12:30 Spinning Makár Tamás
12:00   12:30 - 13:30 Spinning Majoros Dóra 12:30 - 13:30 Spinning Makár Tamás           12:30 - 13:30 Spinning Starter Szabó Bence 12:30 - 13:30 Spinning Makár Tamás
13:00                    
14:00                    
15:00 15:45 - 16:45 Spinning Hóbor Nikolett     15:45 - 16:45 Spinning Pais Petra 15:45 - 16:45 Spinning Majoros Dóra 15:45 - 16:45 Spinning Makár Tamás 15:45 - 16:45 Spinning Majoros Dóra 15:45 - 16:45 Spinning Hóbor Nikolett    
16:00 16:45 - 17:45 Spinning Majoros Dóra     16:45 - 17:45 Spinning Pais Petra 16:45 - 17:45 Spinning Ézsiás Péter 16:45 - 17:45 Spinning Makár Tamás 16:45 - 17:45 Spinning Ézsiás Péter 16:45 - 17:45 Spinning Majoros Dóra    
17:00 17:45 - 18:45 Spinning Nagy Hunor     17:45 - 18:45 Spinning Ézsiás Péter 17:45 - 18:45 Spinning Ézsiás Péter 17:45 - 18:45 Spinning Makár Tamás 17:45 - 18:45 Spinning Ézsiás Péter 17:45 - 18:45 Spinning Nagy Hunor    
18:00 18:45 - 19:45 Spinning Pais Petra     18:45 - 19:45 Spinning Hóbor Nikolett 18:45 - 19:45 Spinning Pais Petra 18:45 - 19:45 Spinning Makár Tamás 18:45 - 19:45 Spinning+Video Nagy Hunor 18:45 - 19:45 Spinning Pais Petra    
19:00 19:45 - 20:45 Spinning Pais Petra     19:45 - 20:45 Spinning Hóbor Nikolett 19:45 - 20:45 Spinning Starter Szabó Bence 19:45 - 20:45 Spinning Makár Tamás 19:45 - 20:45 Spinning Starter Szabó Bence 19:45 - 20:45 Spinning Pais Petra    
Időpont péntek június 5. szombat június 6. vasárnap június 7. hétfő június 8. kedd június 9. szerda június 10. csütörtök június 11. péntek június 12. szombat június 13. vasárnap június 14.
8:00                    
9:00   9:50 - 10:50 Gerinctréning Kovács Csilla             9:50 - 10:50 Gerinctréning Kovács Csilla  
10:00     10:55 - 11:55 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó             10:55 - 11:55 Alakformáló: Body Control Lovász Andrea
11:00                    
12:00     12:00 - 13:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó             12:00 - 13:00 Zumba Nagy Erika
13:00                    
14:00                    
15:00                    
16:00                    
17:00 17:05 - 18:05 Salsa Fitness Szántó Ildikó     17:05 - 18:05 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:05 - 18:05 Alakformáló: Body Control Pais Petra 17:05 - 18:05 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:05 - 18:05 Retro Dance Fehér Sándor 17:05 - 18:05 Salsa Fitness Szántó Ildikó    
18:00 18:10 - 19:10 Party fitness Cseh-Szakál Tibor     18:10 - 19:10 Giryafit Fischer Gábor 18:10 - 19:10 HardCore Oravecz István 18:10 - 19:10 Giryafit Fischer Gábor 18:10 - 19:10 HardCore Oravecz István 18:10 - 19:10 Party fitness Cseh-Szakál Tibor    
19:00 19:15 - 20:15 Zumba Nagy Erika     19:15 - 20:15 Zumba Angyal Andris 19:15 - 20:15 Zumba Fehér Sándor 19:15 - 20:15 Zumba Angyal Andris 19:15 - 20:15 Alakformáló: Body Control Pais Petra 19:15 - 20:15 Zumba Nagy Erika    
Időpont péntek június 5. szombat június 6. vasárnap június 7. hétfő június 8. kedd június 9. szerda június 10. csütörtök június 11. péntek június 12. szombat június 13. vasárnap június 14.
8:00                   8:45 - 9:45 Pilates Szabó Nikolett
9:00                   9:50 - 10:50 Gerinctréning Szabó Nikolett
10:00                    
11:00                    
12:00     12:00 - 13:00 Callanetics Tóth Mary           12:00 - 13:00 Zumba Nagy Erika  
13:00                    
14:00                    
15:00                    
16:00           16:00 - 17:00 Interval mix Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Kettlebell Pilisy Zsófi      
17:00       17:05 - 18:05 Alakformáló Pázmándi Nóra 17:05 - 18:05 Callanetics Vargha Viki 17:05 - 18:05 Alakformáló Pázmándi Nóra 17:05 - 18:05 Callanetics Vargha Viki      
18:00 18:10 - 19:10 Alakformáló Szántó Ildikó     18:10 - 19:10 Alakformáló: Body Control Pais Petra 18:10 - 19:10 Gerinctréning Kovács Csilla 18:10 - 19:10 Salsa Fitness Szántó Ildikó 18:10 - 19:10 Alakformáló: Body Control Mucsi Edina 18:10 - 19:10 Alakformáló Szántó Ildikó    
19:00 19:15 - 20:15 Interval mix Nagy-Matkó Tímea     19:15 - 20:15 Alakformáló: Body Control Pais Petra 19:15 - 20:15 Alakformáló Mucsi Edina 19:15 - 20:15 Alakformáló Szántó Ildikó 19:15 - 20:15 Stretching Mucsi Edina 19:15 - 20:15 Interval mix Nagy-Matkó Tímea    
Időpont péntek június 5. szombat június 6. vasárnap június 7. hétfő június 8. kedd június 9. szerda június 10. csütörtök június 11. péntek június 12. szombat június 13. vasárnap június 14.
8:00                    
9:00                   9:15 - 10:15 Alakformáló Mucsi Edina
10:00                   10:20 - 11:20 Stretching Mucsi Edina
11:00   11:25 - 12:25 Jump Bajnok Dávid             11:25 - 12:25 Jump Bajnok Dávid 11:25 - 12:25 Jump Varga Diana
12:00   12:30 - 13:30 Alakformáló Bajnok Dávid             12:30 - 13:30 Alakformáló Bajnok Dávid  
13:00                    
14:00                    
15:00                    
16:00       16:30 - 17:30 Alakformáló Lékó Zsanett 16:30 - 17:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Jump Varga Diana    
17:00 17:35 - 18:35 Alakformáló: Body Control Pais Petra     17:35 - 18:35 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:35 - 18:35 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:35 - 18:35 Alakformáló: Body Control Pais Petra 17:35 - 18:35 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:35 - 18:35 Alakformáló: Body Control Pais Petra    
18:00 18:40 - 19:40 Kangoo Krekács Ildi     18:40 - 19:40 Salsa Fitness Szántó Ildikó 18:40 - 19:40 Jump Bajnok Dávid 18:40 - 19:40 Jump Varga Diana 18:40 - 19:40 Jump Bajnok Dávid 18:40 - 19:40 Kangoo Krekács Ildi    
19:00       19:45 - 20:45 Gerinctréning + Stretching Szántó Ildikó 19:45 - 20:45 Kangoo Szabó Alexandra 19:45 - 20:45 Kangoo Krekács Ildi 19:45 - 20:45 Kangoo Szabó Alexandra      
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák