2018. november 14., szerda

Órarend

  2018. november 14., szerda Következő nap »
ÓRATÍPUS/OKTATÓ/NEHÉZSÉG 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Alakformáló Hóbor Nikolett
      09:00                
Alakformáló Lékó Zsanett
                      20:00
Alakformáló Mucsi Edina
                17:30      
Alakformáló Jakabfi Adrienn
    08:00                  
Alakformáló Sárosi Vivien
  07:00       11:00            
Alakformáló Rizmayer Nikolett
                17:00      
Alakformáló Krekács Ildi
                    19:30  
Alakformáló Farkas Roxána
        10:00   15:00          
Alakformáló Starter Éva Zsófi
                    19:00  
Alakformáló: Body Control Jakabfi Adrienn
      09:00                
Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
                    19:00  
BodyART Heimer Viktória
        10:00              
BodyART Pakucs Eta
                  18:30    
Callanetics Tóth Mary
          11:00            
Cross training Bikics Sándor
      09:00         17:15      
DeepWORK Pakucs Eta
                17:30      
Fanatic Alak Rizmayer Nikolett
                  18:00    
Fanatic Jump Bajnok Dávid
              16:00        
FitBox Wekerle Gyula
                  18:15    
FitFight Bikics Sándor
        10:00              
Gerinctréning Szilágyi Mónika
    08:00                  
Gerinctréning + Stretching Krekács Ildi
                      20:30
Giryafit Fischer Gábor
                    19:30  
Interval mix Nagy-Matkó Tímea
                  18:00    
Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér
                      20:00
Party fitness Cseh-Szakál Tibor
                17:00      
Pilates Kotrik Viki
                      20:30
Pilates Olaj Petra
      09:00                
Pump Cross Bihari Gergő
              16:30        
Senior torna Varga Diana
          11:00            
Spartan Bikics Sándor
                    19:15  
Spinning Mohácsi Dorina
              16:00 17:00      
Spinning Hóbor Nikolett
  07:00     10:00              
Spinning Ézsiás Péter
    08:00                  
Spinning Makár Tamás
                  18:00 19:00 20:00
Spinning Majoros Dóra
      09:00                
Step Starter Nagy-Matkó Tímea
              16:30        
Stretching Szántó Ildikó
        10:00              
TRX Rábel Sándor
                      20:15
TRX Tóth Richárd
06:15   08:00     11:00 15:15          
TRX Starter Pázmándi Nóra
              16:15        
Zumba Angyal Andris
                  18:30    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
könnyű
közepes
nehéz
Club Royal
Aerobik terem
TRX terem
Balance stúdió
Move stúdió
Spinning terem
Időpont szerda november 14. csütörtök november 15. péntek november 16. szombat november 17. vasárnap november 18. hétfő november 19. kedd november 20. szerda november 21. csütörtök november 22. péntek november 23. szombat november 24. vasárnap november 25.
6:00                        
7:00 7:00 - 8:00 Alakformáló Sárosi Vivien 7:00 - 8:00 Alakformáló Lékó Zsanett         7:00 - 8:00 Alakformáló Lékó Zsanett 7:00 - 8:00 Alakformáló Sárosi Vivien 7:00 - 8:00 Alakformáló Lékó Zsanett      
8:00 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Lékó Zsanett   8:00 - 9:00 Alakformáló Starter Suták Anett 8:30 - 9:30 Alakformáló: Body Control Mátis Beáta 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Pais Petra 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Lékó Zsanett   8:00 - 9:00 Alakformáló Starter Suták Anett 8:30 - 9:30 Alakformáló: Body Control Mátis Beáta
9:00 9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Jakabfi Adrienn     9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Jakabfi Adrienn     9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina
10:00 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Alakformáló Lékó Zsanett 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Alakformáló Lékó Zsanett 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina
11:00 11:00 - 12:00 Alakformáló Sárosi Vivien 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Bajnok Dávid 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Alakformáló Sárosi Vivien 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana
12:00       12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 12:30 - 13:30 Alakformáló Szántó Ildikó           12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 12:30 - 13:30 Alakformáló Szántó Ildikó
13:00                        
14:00                        
15:00 15:00 - 16:00 Alakformáló Farkas Roxána         15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Lékó Zsanett   15:00 - 16:00 Alakformáló Pais Petra        
16:00 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Alakformáló: Body Control Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Varga Diana 16:15 - 17:15 Fanatic Alak Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi 16:00 - 17:00 Alakformáló Sárosi Vivien 16:00 - 17:00 Alakformáló Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Alakformáló: Body Control Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Varga Diana 16:15 - 17:15 Fanatic Alak Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi
17:00 17:00 - 18:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Gymstick Kállai Etelka 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Gerinctréning Kovács Csilla 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Gymstick Kállai Etelka 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Gerinctréning Kovács Csilla
18:00 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Zumba Fehér Sándor 18:30 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Alakformáló Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Zumba Kállai Etelka 18:30 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Alakformáló Kovács Csilla
19:00 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Kangoo Krekács Ildi     19:00 - 20:00 Alakformáló Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Zumba Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Kangoo Krekács Ildi    
20:00 20:00 - 21:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett     20:00 - 21:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett    
Időpont szerda november 14. csütörtök november 15. péntek november 16. szombat november 17. vasárnap november 18. hétfő november 19. kedd november 20. szerda november 21. csütörtök november 22. péntek november 23. szombat november 24. vasárnap november 25.
6:00                        
7:00 7:00 - 8:00 Spinning Hóbor Nikolett   7:00 - 8:00 Spinning Hóbor Nikolett       7:00 - 8:00 Spinning Pais Petra 7:00 - 8:00 Spinning Hóbor Nikolett   7:00 - 8:00 Spinning Hóbor Nikolett    
8:00 8:00 - 9:00 Spinning Ézsiás Péter 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Majoros Dóra   8:15 - 9:15 Spinning Ézsiás Péter 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Ézsiás Péter 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Makár Tamás   8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás
9:00 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:15 - 10:15 Spinning Majoros Dóra 9:15 - 10:15 Spinning Ézsiás Péter 9:00 - 10:00 Spinning Mohácsi Dorina 9:00 - 10:00 Spinning Pais Petra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás
10:00 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Mohácsi Dorina 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Mohácsi Dorina 10:15 - 11:15 Spinning Ézsiás Péter 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Majoros Dóra 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Mohácsi Dorina 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Rizmayer Beatrix 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás
11:00       11:15 - 12:15 Spinning Majoros Dóra 11:15 - 12:15 Spinning Ézsiás Péter 11:00 - 12:00 Spinning Szabó Bence         11:15 - 12:15 Spinning Majoros Dóra 11:15 - 12:15 Spinning Makár Tamás
12:00         12:15 - 13:15 Spinning Ézsiás Péter             12:15 - 13:15 Spinning Makár Tamás
13:00                        
14:00                        
15:00   15:00 - 16:00 Spinning Hóbor Nikolett   15:00 - 16:00 Spinning Frei Hajnalka   15:00 - 16:00 Spinning Majoros Dóra     15:00 - 16:00 Spinning Hóbor Nikolett   15:00 - 16:00 Spinning Frei Hajnalka  
16:00 16:00 - 17:00 Spinning Mohácsi Dorina 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Mohácsi Dorina 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Mohácsi Dorina 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra  
17:00 17:00 - 18:00 Spinning Mohácsi Dorina 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Spinning Frei Hajnalka 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Spinning Frei Hajnalka 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra
18:00 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Mohácsi Dorina 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Mohácsi Dorina 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra
19:00 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Frei Hajnalka   19:00 - 20:00 Spinning Starter Majoros Dóra 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Majoros Dóra
20:00 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Ézsiás Péter 20:00 - 21:00 Spinning Frei Hajnalka     20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning + Hasizom Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás    
Időpont szerda november 14. csütörtök november 15. péntek november 16. szombat november 17. vasárnap november 18. hétfő november 19. kedd november 20. szerda november 21. csütörtök november 22. péntek november 23. szombat november 24. vasárnap november 25.
6:00 6:15 - 7:15 TRX Tóth Richárd 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi       6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Tóth Richárd 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi      
7:00     7:00 - 8:00 TRX Fehér Ádám             7:00 - 8:00 TRX Fehér Ádám    
8:00 8:00 - 9:00 TRX Tóth Richárd 8:00 - 9:00 TRX Starter Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor 8:15 - 9:15 TRX Bikics Sándor 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Tóth Richárd 8:00 - 9:00 TRX Starter Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor 8:15 - 9:15 TRX Bikics Sándor
9:00 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sándor 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:00 - 10:00 TRX Péntek Réka 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sándor
10:00 10:00 - 11:00 FitFight Bikics Sándor 10:00 - 11:00 TRX Tóth Richárd 10:00 - 11:00 TRX Mucsi Edina 10:15 - 11:15 TRX Tóth Richárd 10:15 - 11:15 TRX Bikics Sándor 10:00 - 11:00 TRX Tóth Richárd 10:00 - 11:00 TRX Starter Péntek Réka 10:00 - 11:00 FitFight Bikics Sándor 10:00 - 11:00 TRX Tóth Richárd 10:00 - 11:00 TRX Mucsi Edina 10:15 - 11:15 TRX Tóth Richárd 10:15 - 11:15 TRX Bikics Sándor
11:00 11:00 - 12:00 TRX Tóth Richárd 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Starter Tóth Richárd 11:15 - 12:15 TRX Starter Péntek Réka 11:15 - 12:15 FitFight Bikics Sándor 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Fehér Ádám 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Starter Tóth Richárd 11:15 - 12:15 TRX Starter Péntek Réka 11:15 - 12:15 FitFight Bikics Sándor
12:00       12:15 - 13:15 TRX Péntek Réka 12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd           12:15 - 13:15 TRX Péntek Réka 12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd
13:00                        
14:00       14:00 - 15:00 TRX Tóth Richárd             14:00 - 15:00 TRX Tóth Richárd  
15:00 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Starter Bihari Gergő 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:00 - 16:00 TRX Tóth Richárd 15:00 - 16:00 TRX Starter Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Starter Péntek Réka 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Starter Bihari Gergő 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:00 - 16:00 TRX Tóth Richárd 15:00 - 16:00 TRX Starter Tóth Richárd
16:00 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:15 - 17:15 TRX Pilisy Zsófi 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:00 - 17:00 FitBox Kovács Fruzsina Éva   16:15 - 17:15 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:15 - 17:15 TRX Bihari Gergő 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:00 - 17:00 FitBox Kovács Fruzsina Éva  
17:00 17:15 - 18:15 Cross training Bikics Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:15 - 18:15 TRX Rábel Sándor 17:00 - 18:00 Cross training Bikics Sándor 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd 17:15 - 18:15 TRX Starter Rábel Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Farkas Roxána 17:15 - 18:15 Cross training Bikics Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:15 - 18:15 TRX Rábel Sándor 17:00 - 18:00 Cross training Bikics Sándor 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd
18:00 18:15 - 19:15 FitBox Wekerle Gyula 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 TRX Starter Rábel Sándor 18:00 - 19:00 Spartan Bikics Sándor 18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd 18:15 - 19:15 TRX Rábel Sándor 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 FitBox Wekerle Gyula 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 TRX Starter Rábel Sándor 18:00 - 19:00 Spartan Bikics Sándor 18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd
19:00 19:15 - 20:15 Spartan Bikics Sándor 19:15 - 20:15 TRX Rábel Sándor 19:15 - 20:15 Cross training Bikics Sándor 19:00 - 20:00 TRX Kovács Fruzsina Éva 19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula 19:15 - 20:15 Stretching Mucsi Edina 19:15 - 20:15 TRX Bikics Sándor 19:15 - 20:15 FitFight Bikics Sándor 19:15 - 20:15 TRX Rábel Sándor 19:15 - 20:15 Cross training Bikics Sándor 19:00 - 20:00 TRX Kovács Fruzsina Éva 19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula
20:00 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor     20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor    
Időpont szerda november 14. csütörtök november 15. péntek november 16. szombat november 17. vasárnap november 18. hétfő november 19. kedd november 20. szerda november 21. csütörtök november 22. péntek november 23. szombat november 24. vasárnap november 25.
6:00                        
7:00                        
8:00                        
9:00       9:00 - 10:00 Party fitness Nagy Erika 9:00 - 10:00 Alakformáló Lékó Zsanett           9:00 - 10:00 Party fitness Nagy Erika 9:00 - 10:00 Alakformáló Lékó Zsanett
10:00   10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra   10:00 - 11:00 Cross Starter Bikics Sándor 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó   10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra       10:00 - 11:00 Cross Starter Bikics Sándor 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó
11:00       11:00 - 12:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó           11:00 - 12:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
12:00         12:00 - 13:00 Alakformáló Starter Suták Anett             12:00 - 13:00 Alakformáló Starter Suták Anett
13:00                        
14:00                        
15:00                        
16:00 16:30 - 17:30 Pump Cross Bihari Gergő 16:30 - 17:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea 16:00 - 17:00 Zumba Nagy Erika   16:30 - 17:30 Kritikus Zónák Majoros Dóra 16:30 - 17:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 16:30 - 17:30 Pump Cross Bihari Gergő 16:30 - 17:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea 16:00 - 17:00 Zumba Nagy Erika  
17:00 17:30 - 18:30 Alakformáló Mucsi Edina 17:30 - 18:30 Zumba Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:00 - 18:00 Zumba Mohácsi Dorina 17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Alakformáló Mucsi Edina 17:30 - 18:30 Pump Cross Oravecz István 17:30 - 18:30 Alakformáló Mucsi Edina 17:30 - 18:30 Zumba Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:00 - 18:00 Zumba Mohácsi Dorina 17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor
18:00 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Gerinctréning Kovács Csilla   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Gerinctréning Kovács Csilla   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor
19:00 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Alakformáló Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor     19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Zumba Fehér Sándor 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Alakformáló Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor    
20:00 20:30 - 21:30 Pilates Kotrik Viki 20:30 - 21:30 Kettlebell Pilisy Zsófi       20:30 - 21:30 Alakformáló Varga Diana 20:30 - 21:30 Kettlebell Pilisy Zsófi 20:30 - 21:30 Pilates Kotrik Viki 20:30 - 21:30 Kettlebell Pilisy Zsófi      
Időpont szerda november 14. csütörtök november 15. péntek november 16. szombat november 17. vasárnap november 18. hétfő november 19. kedd november 20. szerda november 21. csütörtök november 22. péntek november 23. szombat november 24. vasárnap november 25.
6:00                        
7:00                        
8:00   8:00 - 9:00 P. Gerinctréning Szabó Nikolett     8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett 8:00 - 9:00 POP Pilates Simon Boglárka 8:00 - 9:00 BodyART Pakucs Eta   8:00 - 9:00 P. Gerinctréning Szabó Nikolett     8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett
9:00 9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki 9:00 - 10:00 Kettlebell Pázmándi Nóra 9:00 - 10:00 Interval mix Lékó Zsanett 9:15 - 10:15 Gerinctréning Szabó Nikolett 9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Stretching Pilisy Zsófi 9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki 9:00 - 10:00 Kettlebell Pázmándi Nóra 9:00 - 10:00 Interval mix Lékó Zsanett 9:15 - 10:15 Gerinctréning Szabó Nikolett
10:00 10:00 - 11:00 Stretching Szántó Ildikó 10:00 - 11:00 BodyART Olaj Petra 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:15 - 11:15 POP Pilates Simon Boglárka 10:00 - 11:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Stretching Szántó Ildikó 10:00 - 11:00 BodyART Olaj Petra 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:15 - 11:15 POP Pilates Simon Boglárka
11:00 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Pilates Szabó Nikolett 11:00 - 12:00 Alakformáló Szántó Ildikó 11:15 - 12:15 Pilates Kotrik Viki 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Pilates Erdélyi Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Pilates Szabó Nikolett 11:00 - 12:00 Alakformáló Szántó Ildikó 11:15 - 12:15 Pilates Kotrik Viki
12:00       12:00 - 13:00 Stretching Szabó Nikolett 12:15 - 13:15 Gerinctréning Kotrik Viki           12:00 - 13:00 Stretching Szabó Nikolett 12:15 - 13:15 Gerinctréning Kotrik Viki
13:00                        
14:00                        
15:00       15:30 - 16:30 Gerinctréning Kotrik Viki 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi           15:30 - 16:30 Gerinctréning Szabó Nikolett 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi
16:00 16:30 - 17:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea   16:30 - 17:30 Alakformáló Krizsa Tímea 16:30 - 17:30 Pilates Kotrik Viki 16:00 - 17:00 Party fitness Nagy Erika 16:30 - 17:30 Alakformáló Péntek Réka 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Krizsa Tímea 16:30 - 17:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea   16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:30 - 17:30 Pilates Szabó Nikolett 16:00 - 17:00 Party fitness Nagy Erika
17:00 17:30 - 18:30 DeepWORK Pakucs Eta 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Alakformáló Péntek Réka 17:30 - 18:30 Alakformáló: Body Control Kovács Fruzsina Éva 17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi 17:30 - 18:30 Pilates Vargha Viki 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 DeepWORK Pakucs Eta 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Alakformáló Péntek Réka 17:30 - 18:30 Alakformáló: Body Control Kovács Fruzsina Éva 17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi
18:00 18:30 - 19:30 BodyART Pakucs Eta 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Heimer Viktória   18:00 - 19:00 Alakformáló Nagy Erika 18:30 - 19:30 Pilates Vargha Viki 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyART Pakucs Eta 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Heimer Viktória   18:00 - 19:00 Alakformáló Nagy Erika
19:00 19:30 - 20:30 Alakformáló Krekács Ildi 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória     19:30 - 20:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 Alakformáló Krekács Ildi 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória    
20:00 20:30 - 21:30 Gerinctréning + Stretching Krekács Ildi         20:30 - 21:30 BodyART Olaj Petra 20:30 - 21:30 Pilates Kotrik Viki 20:30 - 21:30 Gerinctréning + Stretching Krekács Ildi        
Időpont szerda november 14. csütörtök november 15. péntek november 16. szombat november 17. vasárnap november 18. hétfő november 19. kedd november 20. szerda november 21. csütörtök november 22. péntek november 23. szombat november 24. vasárnap november 25.
6:00                        
7:00                        
8:00 8:00 - 9:00 Alakformáló Jakabfi Adrienn 8:00 - 9:00 Stretching Pilisy Zsófi   8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki 8:30 - 9:30 Stretching Olaj Petra   8:00 - 9:00 Pilates Szabó Nikolett 8:00 - 9:00 Alakformáló Jakabfi Adrienn 8:00 - 9:00 Stretching Pilisy Zsófi   8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki 8:30 - 9:30 Stretching Olaj Petra
9:00 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 DeepWORK Pakucs Eta 9:30 - 10:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea 9:00 - 10:00 Kettlebell Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Pump Cross Bihari Gergő 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 Dinamikus Jóga Mátis Beáta 9:30 - 10:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea
10:00 10:00 - 11:00 Alakformáló Farkas Roxána 10:00 - 11:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Csilla 10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 10:30 - 11:30 BodyART Olaj Petra 10:30 - 11:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 10:00 - 11:00 Callanetics Vargha Viki 10:00 - 11:00 Alakformáló Pais Petra 10:00 - 11:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Csilla 10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 10:30 - 11:30 BodyART Olaj Petra 10:30 - 11:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea
11:00 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Interval mix Farkas Roxána 11:00 - 12:00 Alakformáló Mucsi Edina 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Interval mix Farkas Roxána 11:00 - 12:00 Alakformáló Mucsi Edina 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea
12:00                        
13:00                        
14:00                        
15:00     15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary 15:30 - 16:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary         15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary 15:30 - 16:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary
16:00     16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Szántó Ildikó   16:00 - 17:00 Gerinctréning Szabó Nikolett       16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Szántó Ildikó 16:00 - 17:00 Alakformáló Krizsa Tímea
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:00 - 18:00 Kettlebell Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary 17:30 - 18:30 Alakformáló Pais Petra   17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:00 - 18:00 Kettlebell Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary 17:30 - 18:30 Alakformáló Pais Petra  
18:00 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Pilates Vargha Viki 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea     18:00 - 19:00 Interval mix Sasvári Nikolett 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Pilates Vargha Viki 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea    
19:00 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Éva Zsófi 19:00 - 20:00 Stretching Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett     19:00 - 20:00 Step Nagy-Matkó Tímea 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Éva Zsófi 19:00 - 20:00 Stretching Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett    
20:00 20:00 - 21:00 Alakformáló Lékó Zsanett 20:00 - 21:00 Alakformáló Nagy-Matkó Tímea 20:00 - 21:00 Alakformáló: Body Control Varga Diana     20:00 - 21:00 Alakformáló Majoros Dóra 20:00 - 21:00 Alakformáló Sasvári Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Lékó Zsanett 20:00 - 21:00 Alakformáló Nagy-Matkó Tímea 20:00 - 21:00 Alakformáló: Body Control Varga Diana    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák