2016. december 6., kedd

Órarend

  2016. december 06., kedd Következő nap »
08:00 09:00 10:00 11:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Alakformáló Hermán Adri             18:15    
Alakformáló Hóbor Nikolett   09:00              
Alakformáló Mucsi Edina             18:00    
Alakformáló Fürge Balázs                 20:00
Alakformáló Oravecz István             18:00    
Alakformáló Varga Zsuzsa Marietta           17:30      
Alakformáló Sasvári Nikolett                 20:00
Alakformáló Szántó Ildikó               19:15  
Alakformáló Starter Pázmándi Nóra           17:00      
Alakformáló: Body Control Tarnóczi Andrea       11:00          
Alakformáló: Body Control Éva Zsófi             18:30    
Cross training Fürge Balázs         16:30        
DeepWORK Heimer Viktória               19:30  
Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett             18:30    
Fanatic Alak Rizmayer Nikolett     10:00            
Fanatic Jump Rizmayer Beatrix             18:00    
Gerinctréning Pázmándi Nóra     10:00            
Gerinctréning Kovács Csilla           17:30      
Girlystyle Mucsi Edina               19:00  
Gymstick Kovács Zsuzsa             18:00    
Hot Iron Fehér Sándor           17:00      
Kangoo Hermán Adri                 20:00
Kick-box Kovács Zsuzsa               19:00  
Köredzés Szántó Ildikó           17:00      
Köredzés Máramarosi Gergő 08:00                
Senior torna Lóránth Kata       11:00          
Spartan Bikics Sanyi                 20:30
Spinning Ézsiás Péter           17:00 18:00    
Spinning Rizmayer Beatrix               19:00  
Spinning Hóbor Nikolett     10:00            
Spinning Nagy-Szilitsán Eszter                 20:00
Spinning Pais Petra   09:00              
TRX Pázmándi Nóra   09:00              
TRX Máramarosi Gergő               19:30  
TRX Starter Pázmándi Nóra       11:00          
Zumba Dátán Luca               19:00  
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
könnyűközepesnehéz
Club Royal
Aerobik
Funkcionális
Balance
Move
Dynamic
Spinning
Időpont kedd december 6. szerda december 7. csütörtök december 8. péntek december 9. szombat december 10. vasárnap december 11. hétfő december 12. kedd december 13. szerda december 14. csütörtök december 15. péntek december 16. szombat december 17. vasárnap december 18.
8:00 8:00 - 9:00 Köredzés Máramarosi Gergő 8:00 - 9:00 TRX Bikics Sanyi 8:00 - 9:00 Köredzés Máramarosi Gergő 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 BodyART Horváth Petra     8:00 - 9:00 Köredzés Máramarosi Gergő 8:00 - 9:00 TRX Bikics Sanyi 8:00 - 9:00 Köredzés Máramarosi Gergő 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 BodyART Horváth Petra  
9:00 9:00 - 10:00 TRX Pázmándi Nóra 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:00 - 10:00 TRX Pázmándi Nóra 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi
10:00 10:00 - 11:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 Gerinctréning+Stretching Mucsi Edina 10:00 - 11:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sanyi 10:15 - 11:15 Fatkiller Boxing Szőts István 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sanyi 10:00 - 11:00 TRX Fehér Viktória 10:00 - 11:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 Gerinctréning+Stretching Mucsi Edina 10:00 - 11:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sanyi 10:15 - 11:15 Fatkiller Boxing Szőts István 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sanyi
11:00 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Fehér Viktória 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra   11:15 - 12:15 TRX Starter Perczel Dóra 11:00 - 12:00 FitFight Bikics Sanyi 11:00 - 12:00 Gerinctréning Arhip Isabelle 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Fehér Viktória 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra   11:15 - 12:15 TRX Perczel Dóra 11:00 - 12:00 FitFight Bikics Sanyi
12:00                          
13:00                          
14:00                          
15:00                          
16:00 16:30 - 17:30 Cross training Fürge Balázs 16:30 - 17:30 TRX Bikics Sanyi 16:30 - 17:30 Cross training Fürge Balázs 16:30 - 17:30 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:00 - 17:00 TRX Perczel Dóra     16:30 - 17:30 Cross training Fürge Balázs 16:30 - 17:30 TRX Bikics Sanyi 16:30 - 17:30 Cross training Fürge Balázs 16:30 - 17:30 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:00 - 17:00 TRX Starter Perczel Dóra  
17:00 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Cross training Bikics Sanyi 17:30 - 18:30 Gerinctréning Tarnóczi Andrea 17:30 - 18:30 TRX Rábel Sándor 17:00 - 18:00 TRX Bikics Sanyi 17:00 - 18:00 TRX Starter Fehér Viktória 17:30 - 18:30 TRX Rábel Sándor 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Cross training Bikics Sanyi 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 TRX Rábel Sándor 17:00 - 18:00 TRX Bikics Sanyi 17:00 - 18:00 TRX Starter Fehér Viktória
18:00 18:30 - 19:30 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 FitBox Wekerle Gyula 18:30 - 19:30 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 TRX Starter Rábel Sándor 18:00 - 19:00 Spartan Bikics Sanyi 18:00 - 19:00 TRX Fehér Viktória 18:30 - 19:30 Stretching Mucsi Edina 18:30 - 19:30 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 FitBox Wekerle Gyula 18:30 - 19:30 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 TRX Starter Rábel Sándor 18:00 - 19:00 Spartan Bikics Sanyi 18:00 - 19:00 TRX Fehér Viktória
19:00 19:30 - 20:30 TRX Máramarosi Gergő 19:30 - 20:30 Spartan Bikics Sanyi 19:30 - 20:30 TRX Máramarosi Gergő 19:30 - 20:30 TRX Bikics Sanyi   19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula 19:30 - 20:30 TRX Starter Rábel Sándor 19:30 - 20:30 TRX Máramarosi Gergő 19:30 - 20:30 Spartan Bikics Sanyi 19:30 - 20:30 TRX Máramarosi Gergő 19:30 - 20:30 TRX Bikics Sanyi   19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula
20:00 20:30 - 21:30 Spartan Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 TRX Rábel Sándor 20:30 - 21:30 TRX Rábel Sándor 20:30 - 21:45 Cross training Bikics Sanyi     20:30 - 21:30 Cross training Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 Spartan Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 TRX Rábel Sándor 20:30 - 21:30 TRX Rábel Sándor 20:30 - 21:45 Cross training Bikics Sanyi    
Időpont kedd december 6. szerda december 7. csütörtök december 8. péntek december 9. szombat december 10. vasárnap december 11. hétfő december 12. kedd december 13. szerda december 14. csütörtök december 15. péntek december 16. szombat december 17. vasárnap december 18.
8:00                          
9:00           9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina             9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina
10:00 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória     10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória     10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina
11:00 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata   11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata   11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Matkó Tímea   11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata   11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata   11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Matkó Tímea
12:00         12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett             12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett  
13:00                          
14:00                          
15:00           15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi             15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi
16:00           16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi             16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Kangoo Krekács Ildi 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Alakformáló Hermán Adri 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Kangoo Krekács Ildi 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Alakformáló Hermán Adri
18:00 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Zumba Dátán Luca 18:30 - 19:45 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Zumba Dátán Luca 18:30 - 19:45 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla
19:00 19:00 - 20:00 Zumba Dátán Luca 19:00 - 20:00 P. Gerinctréning Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Szőts István 19:00 - 20:00 Gerinctréning+Stretching Szilágyi Mónika     19:00 - 20:00 Alakformáló Szőts István 19:00 - 20:00 Zumba Dátán Luca 19:00 - 20:00 P. Gerinctréning Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Szőts István 19:00 - 20:00 Gerinctréning+Stretching Szilágyi Mónika    
20:00 20:00 - 21:00 Kangoo Hermán Adri 20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Hermán Adri       20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Hermán Adri 20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Hermán Adri      
Időpont kedd december 6. szerda december 7. csütörtök december 8. péntek december 9. szombat december 10. vasárnap december 11. hétfő december 12. kedd december 13. szerda december 14. csütörtök december 15. péntek december 16. szombat december 17. vasárnap december 18.
8:00                          
9:00 9:00 - 10:00 Spinning Pais Petra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Pais Petra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás
10:00 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Rizmayer Beatrix 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Rizmayer Beatrix 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás
11:00           11:00 - 12:00 Spinning Makár Tamás             11:00 - 12:00 Spinning Makár Tamás
12:00                          
13:00                          
14:00                          
15:00         15:00 - 16:00 Spinning Perczel Dóra             15:00 - 16:00 Spinning Perczel Dóra  
16:00   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Baranyai Noémi   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Baranyai Noémi   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra  
17:00 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 Spinning Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra     17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 Spinning Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra    
18:00 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Hóbor Nikolett 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Hóbor Nikolett 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra
19:00 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Pálinkás Balázs 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Pálinkás Balázs
20:00 20:00 - 21:00 Spinning Nagy-Szilitsán Eszter 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Nagy-Szilitsán Eszter 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás     20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Nagy-Szilitsán Eszter 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Nagy-Szilitsán Eszter 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás    
Időpont kedd december 6. szerda december 7. csütörtök december 8. péntek december 9. szombat december 10. vasárnap december 11. hétfő december 12. kedd december 13. szerda december 14. csütörtök december 15. péntek december 16. szombat december 17. vasárnap december 18.
8:00                          
9:00         9:00 - 10:00 Kritikus Zónák Rizmayer Beatrix             9:00 - 10:00 Kritikus Zónák Rizmayer Beatrix  
10:00                          
11:00         11:00 - 12:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor             11:00 - 12:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor  
12:00                          
13:00                          
14:00                          
15:00                          
16:00   16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beatrix   16:15 - 17:15 Fatkiller Boxing Fürge Balázs 16:15 - 17:30 Giryafit Fischer Gábor   16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beatrix   16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beatrix   16:15 - 17:15 Alakformáló Oravecz István 16:15 - 17:30 Giryafit Fischer Gábor  
17:00 17:15 - 18:15 Hot Iron Fehér Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Köredzés Szőts István 17:15 - 18:15 Alakformáló Szántó Ildikó     17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Hot Iron Fehér Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Köredzés Szőts István 17:15 - 18:15 Regeneráció, mobilizáció Oravecz István    
18:00 18:15 - 19:15 Alakformáló Hermán Adri 18:15 - 19:15 Party fitness Szántó Ildikó 18:00 - 19:00 Zumba Dátán Luca 18:15 - 19:15 Alakformáló Mucsi Edina   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor 18:15 - 19:15 Zumba Angyal Andris 18:00 - 19:00 Alakformáló Oravecz István 18:15 - 19:15 Zumba Angyal Andris 18:00 - 19:00 Zumba Dátán Luca 18:15 - 19:15 Alakformáló Mucsi Edina   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor
19:00 19:15 - 20:15 Alakformáló Szántó Ildikó 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:00 - 20:00 HardCore Perczel Dóra 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor     19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:00 - 20:00 HardCore Oravecz István 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:00 - 20:00 HardCore Oravecz István 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor    
20:00                          
Időpont kedd december 6. szerda december 7. csütörtök december 8. péntek december 9. szombat december 10. vasárnap december 11. hétfő december 12. kedd december 13. szerda december 14. csütörtök december 15. péntek december 16. szombat december 17. vasárnap december 18.
8:00       8:00 - 9:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra             8:00 - 9:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra    
9:00     9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki             9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki      
10:00         10:00 - 11:00 Alakformáló Perczel Dóra 10:00 - 11:00 Fatkiller Boxing Fürge Balázs           10:00 - 11:00 Alakformáló Perczel Dóra 10:00 - 11:00 Fatkiller Boxing Fürge Balázs
11:00   11:00 - 12:00 Alakformáló Matkó Tímea 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett       11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett   11:00 - 12:00 Alakformáló Matkó Tímea 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett      
12:00                          
13:00                          
14:00                          
15:00         15:30 - 16:30 Gerinctréning Kovács Csilla             15:30 - 16:30 Gerinctréning Vargha Viki  
16:00       16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:30 - 17:30 Pilates Kovács Csilla           16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:30 - 17:30 Pilates Vargha Viki  
17:00 17:30 - 18:30 Alakformáló Varga Zsuzsa Marietta 17:30 - 18:30 Stretching Szántai-Kis Szabina 17:30 - 18:30 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:30 - 18:30 Full kondi Szilágyi Mónika   17:00 - 18:00 Pilates Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Pilates Vargha Viki 17:30 - 18:30 Alakformáló Varga Zsuzsa Marietta 17:30 - 18:30 Stretching Szántai-Kis Szabina 17:30 - 18:30 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:30 - 18:30 Full kondi Szilágyi Mónika   17:00 - 18:00 Pilates Kovács Csilla
18:00 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyART Horváth Petra 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Heimer Viktória     18:30 - 19:30 Alakformáló Starter Szántai-Kis Szabina 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyART Horváth Petra 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Horváth Petra    
19:00 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 DeepWORK Horváth Petra 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória     19:30 - 20:30 Body control Szántai-Kis Szabina 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 DeepWORK Horváth Petra 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyART Horváth Petra    
20:00                          
Időpont kedd december 6. szerda december 7. csütörtök december 8. péntek december 9. szombat december 10. vasárnap december 11. hétfő december 12. kedd december 13. szerda december 14. csütörtök december 15. péntek december 16. szombat december 17. vasárnap december 18.
8:00   8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika         8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika   8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika        
9:00 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 Kettlebell Starter Kállai Etelka 9:30 - 10:30 Step Starter Matkó Tímea 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 Kettlebell Starter Kállai Etelka 9:30 - 10:30 Step Starter Matkó Tímea
10:00     10:00 - 11:00 Anyajóga Rubin Olivér 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:30 - 11:30 Gymstick Kállai Etelka 10:30 - 11:30 Interval mix Matkó Tímea 10:00 - 11:00 Kettlebell Starter Bikics Sanyi 10:00 - 11:00 Köredzés Pais Petra   10:00 - 11:00 Anyajóga Rubin Olivér 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:30 - 11:30 Gymstick Kállai Etelka 10:30 - 11:30 Interval mix Matkó Tímea
11:00 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Tarnóczi Andrea 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary   11:00 - 12:00 Alakformáló Mucsi Edina 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi     11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Tarnóczi Andrea 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary   11:00 - 12:00 Alakformáló Mucsi Edina 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi  
12:00                          
13:00                          
14:00                          
15:00         15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó             15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó  
16:00       16:00 - 17:00 Step Matkó Tímea 16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Szántó Ildikó           16:00 - 17:00 Step Matkó Tímea 16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Szántó Ildikó  
17:00   17:00 - 18:00 Step Starter Matkó Tímea 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary   17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Step Starter Matkó Tímea 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary   17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor
18:00 18:00 - 19:00 Gymstick Kovács Zsuzsa 18:00 - 19:00 Interval mix Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Pázmándi Nóra   18:00 - 19:00 Alakformáló Wekerle Gyula 18:00 - 19:00 Interval mix Sasvári Nikolett 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Pázmándi Nóra   18:00 - 19:00 Alakformáló Wekerle Gyula
19:00 19:00 - 20:00 Girlystyle Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Éva Zsófi 19:00 - 20:00 Girlystyle Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett     19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Girlystyle Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Éva Zsófi 19:00 - 20:00 Girlystyle Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett    
20:00 20:00 - 21:00 Alakformáló Sasvári Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Wekerle Gyula 20:00 - 21:00 Alakformáló Hóbor Nikolett       20:00 - 21:00 Alakformáló Kállai Etelka 20:00 - 21:00 Alakformáló Sasvári Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Wekerle Gyula 20:00 - 21:00 Alakformáló Hóbor Nikolett      
Időpont kedd december 6. szerda december 7. csütörtök december 8. péntek december 9. szombat december 10. vasárnap december 11. hétfő december 12. kedd december 13. szerda december 14. csütörtök december 15. péntek december 16. szombat december 17. vasárnap december 18.
8:00                          
9:00         9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett             9:00 - 10:00 Alakformáló Szántó Ildikó  
10:00   10:00 - 11:00 Alakformáló Perczel Dóra   10:00 - 11:00 Alakformáló Tarnóczi Andrea     10:00 - 11:00 Alakformáló Perczel Dóra   10:00 - 11:00 Alakformáló Perczel Dóra   10:00 - 11:00 Alakformáló Perczel Dóra    
11:00         11:00 - 12:00 Alakformáló Szántó Ildikó             11:00 - 12:00 Alakformáló Szántó Ildikó  
12:00                          
13:00                          
14:00                          
15:00                          
16:00           16:00 - 17:00 Köredzés Fürge Balázs             16:00 - 17:00 Köredzés Fürge Balázs
17:00 17:00 - 18:00 Köredzés Szántó Ildikó 17:00 - 18:00 Gerinctréning Lóránth Kata 17:00 - 18:00 Köredzés Pais Petra 17:00 - 18:00 Interval mix Matkó Tímea     17:00 - 18:00 Gerinctréning Lóránth Kata 17:00 - 18:00 Köredzés Szántó Ildikó 17:00 - 18:00 Gerinctréning Lóránth Kata 17:00 - 18:00 Köredzés Szántó Ildikó 17:00 - 18:00 Interval mix Matkó Tímea    
18:00 18:00 - 19:00 Alakformáló Mucsi Edina 18:00 - 19:00 Alakformáló Tarnóczi Andrea 18:00 - 19:00 Alakformáló Fehér Sándor 18:00 - 19:00 Alakformáló Starter Matkó Tímea     18:00 - 19:00 Step Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Alakformáló Mucsi Edina 18:00 - 19:00 Alakformáló Tarnóczi Andrea 18:00 - 19:00 Alakformáló Fehér Sándor 18:00 - 19:00 Alakformáló Starter Matkó Tímea    
19:00 19:00 - 20:00 Kick-box Kovács Zsuzsa 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Hermán Adri 19:00 - 20:00 Kick-box Kovács Zsuzsa       19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Kick-box Kovács Zsuzsa 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Hermán Adri 19:00 - 20:00 Kick-box Kovács Zsuzsa      
20:00 20:00 - 21:00 Alakformáló Fürge Balázs 20:00 - 21:00 Gymstick Kovács Zsuzsa 20:00 - 21:00 Alakformáló Perczel Dóra       20:00 - 21:00 Alakformáló Hermán Adri 20:00 - 21:00 Alakformáló Fürge Balázs 20:00 - 21:00 Gymstick Kovács Zsuzsa 20:00 - 21:00 Alakformáló Perczel Dóra      
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák