2017. november 19., vasárnap

Órarend

  2017. november 19., vasárnap Következő nap »
09:00 10:00 11:00 12:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00
Alakformáló Nagy Erika               18:00  
Alakformáló Kilián Csillag               18:00  
Alakformáló Mucsi Edina 09:30                
Alakformáló Pilisy Zsófi             17:00    
Alakformáló Szántó Ildikó       12:30          
Alakformáló Fehér Sándor             17:00    
Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó     11:00            
Cross training Bikics Sanyi 09:00                
DeepWORK Pakucs Eta 09:00                
Fanatic Jump Varga Diana     11:30            
Fatkiller Boxing Fürge Balázs         15:00        
FitBox Wekerle Gyula                 19:00
FitFight Bikics Sanyi     11:00            
Gerinctréning Krekács Ildi         15:00        
Gerinctréning Kovács Csilla               18:00  
Gymstick Lóránth Kata   10:00              
Hot Iron Fehér Sándor               18:00  
Interval mix Matkó Tímea   10:30              
Kangoo Krekács Ildi           16:00      
Köredzés Fürge Balázs           16:00      
Party fitness Nagy Erika           16:00      
Party fitness Szántó Ildikó   10:00              
Pilates Kotrik Viki     11:30            
Pilates Kovács Csilla             17:00    
Piloxing Halász-Tölgyesi Ildikó             17:00    
Spinning Makár Tamás 09:00 10:00 11:00 12:00          
Spinning Pais Petra               18:00  
Spinning Kilián Csillag             17:00    
Spinning Starter Pálinkás Balázs                 19:00
Step Starter Matkó Tímea 09:30                
Stretching Mucsi Edina   10:30              
TRX Bikics Sanyi   10:00              
TRX Tóth Richárd               18:00  
TRX Starter Tóth Richárd             17:00    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
könnyűközepesnehéz
Club Royal
Aerobik terem
TRX terem
Balance stúdió
Move stúdió
Spinning terem
Időpont vasárnap november 19. hétfő november 20. kedd november 21. szerda november 22. csütörtök november 23. péntek november 24. szombat november 25. vasárnap november 26.
7:00   7:00 - 8:00 Alakformáló Erdélyi Kata 7:00 - 8:00 Alakformáló Lékó Zsanett   7:00 - 8:00 Alakformáló Lékó Zsanett      
8:00   8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika   8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika        
9:00 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina     9:00 - 10:00 Fanatic Alak Varga Diana     9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina
10:00 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Alakformáló Varga Diana 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina
11:00 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Alakformáló Matkó Tímea 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana
12:00 12:30 - 13:30 Alakformáló Szántó Ildikó           12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 12:30 - 13:30 Alakformáló Szántó Ildikó
13:00                
14:00                
15:00 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi             15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi
16:00 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi   16:00 - 17:00 Zumba Kardos Anikó     16:00 - 17:00 Fanatic Jump Varga Diana 16:15 - 17:15 Fanatic Alak Varga Diana 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Zumba Kardos Anikó 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Gymstick Kállai Etelka 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi
18:00 18:00 - 19:00 Alakformáló Kilián Csillag 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Zumba Kállai Etelka 18:30 - 19:45 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Alakformáló Kilián Csillag
19:00   19:00 - 20:00 Alakformáló Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Zumba Kállai Etelka 19:00 - 20:00 P. Gerinctréning Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Gerinctréning + Stretching Kotrik Viki    
20:00   20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Hermán Adri 20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Hermán Adri 20:00 - 21:00 Kangoo Krekács Ildi    
Időpont vasárnap november 19. hétfő november 20. kedd november 21. szerda november 22. csütörtök november 23. péntek november 24. szombat november 25. vasárnap november 26.
7:00                
8:00     8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett   8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett      
9:00 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Mohácsi Dorina 9:00 - 10:00 Spinning Pais Petra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Mohácsi Dorina 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás
10:00 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett   10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett   10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Rizmayer Beatrix 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás
11:00 11:00 - 12:00 Spinning Makár Tamás           11:00 - 12:00 Spinning Szabó Bence 11:00 - 12:00 Spinning Makár Tamás
12:00 12:00 - 13:00 Spinning Makár Tamás             12:00 - 13:00 Spinning Makár Tamás
13:00                
14:00                
15:00                
16:00   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Perczel Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Kilián Csillag 16:00 - 17:00 Spinning Szabó Bence 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra  
17:00 17:00 - 18:00 Spinning Kilián Csillag 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 SpinRacing Bakos Virág 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 SpinRacing Bakos Virág 17:00 - 18:00 Spinning Kilián Csillag
18:00 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra
19:00 19:00 - 20:00 Spinning Starter Pálinkás Balázs 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Pálinkás Balázs
20:00   20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:15 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:15 Spinning + Hasizom Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás    
Időpont vasárnap november 19. hétfő november 20. kedd november 21. szerda november 22. csütörtök november 23. péntek november 24. szombat november 25. vasárnap november 26.
7:00       7:00 - 8:00 TRX Tóth Richárd   7:00 - 8:00 TRX Fehér Ádám    
8:00   8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám   8:00 - 9:00 TRX Starter Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor  
9:00 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:00 - 10:00 TRX Fehér Sándor 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:00 - 10:00 TRX Pázmándi Nóra 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sanyi
10:00 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sanyi 10:00 - 11:00 TRX Pilisy Zsófi 10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pais Petra 10:00 - 11:00 FitFight Bikics Sanyi 10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sanyi 10:15 - 11:15 TRX Tóth Richárd 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sanyi
11:00 11:00 - 12:00 FitFight Bikics Sanyi 11:00 - 12:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 11:00 - 12:00 TRX Starter Fehér Sándor 11:00 - 12:00 TRX Pilisy Zsófi 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra   11:15 - 12:15 TRX Starter Perczel Dóra 11:00 - 12:00 FitFight Bikics Sanyi
12:00             12:15 - 13:15 TRX Perczel Dóra  
13:00                
14:00                
15:00 15:00 - 16:00 Fatkiller Boxing Fürge Balázs             15:00 - 16:00 Fatkiller Boxing Fürge Balázs
16:00 16:00 - 17:00 Köredzés Fürge Balázs 16:30 - 17:30 TRX Kovács Zsuzsa 16:30 - 17:30 TRX Tóth Richárd 16:30 - 17:30 TRX Pázmándi Nóra 16:30 - 17:30 TRX Kovács Zsuzsa 16:30 - 17:30 TRX Starter Pázmándi Nóra   16:00 - 17:00 Köredzés Fürge Balázs
17:00 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd 17:30 - 18:30 TRX Rábel Sándor 17:30 - 18:30 Alakformáló Varga Zsuzsa Marietta 17:30 - 18:30 Cross training Bikics Sanyi 17:30 - 18:30 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:30 - 18:30 TRX Rábel Sándor 17:00 - 18:00 Cross training Bikics Sanyi 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd
18:00 18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd 18:30 - 19:30 Stretching Mucsi Edina 18:30 - 19:30 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 FitBox Wekerle Gyula 18:30 - 19:30 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 TRX Starter Rábel Sándor 18:00 - 19:00 TRX Bikics Sanyi 18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd
19:00 19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula 19:30 - 20:30 TRX Starter Rábel Sándor 19:30 - 20:30 TRX Bikics Sanyi 19:30 - 20:30 Spartan Bikics Sanyi 19:30 - 20:30 TRX Rábel Sándor 19:30 - 20:30 Cross training Bikics Sanyi   19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula
20:00   20:30 - 21:30 Cross training Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 Cross training Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 TRX Rábel Sándor 20:30 - 21:30 TRX Rábel Sándor 20:30 - 21:30 Cross training Bikics Sanyi    
Időpont vasárnap november 19. hétfő november 20. kedd november 21. szerda november 22. csütörtök november 23. péntek november 24. szombat november 25. vasárnap november 26.
7:00                
8:00                
9:00             9:00 - 10:00 Kritikus Zónák Rizmayer Beatrix 9:00 - 10:00 Hot Iron Pilisy Zsófi
10:00 10:00 - 11:00 Party fitness Szántó Ildikó           10:00 - 11:00 Hot Iron Pilisy Zsófi 10:00 - 11:00 Party fitness Szántó Ildikó
11:00 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó           11:00 - 12:00 Party fitness Mohácsi Dorina 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
12:00                
13:00                
14:00                
15:00                
16:00   16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beatrix   16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beatrix   16:15 - 17:15 Alakformáló Kilián Csillag    
17:00 17:00 - 18:00 Piloxing Halász-Tölgyesi Ildikó 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina   17:15 - 18:15 Party fitness Mohácsi Dorina   17:00 - 18:00 Piloxing Halász-Tölgyesi Ildikó
18:00 18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor 18:15 - 19:15 Zumba Angyal Andris 18:00 - 19:00 Alakformáló Oravecz István 18:15 - 19:15 Zumba Angyal Andris 18:00 - 19:00 Zumba Fehér Sándor 18:15 - 19:15 Gerinctréning Kovács Csilla   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor
19:00   19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:00 - 20:00 HardCore Oravecz István 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:00 - 20:00 HardCore Oravecz István 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor    
20:00     20:00 - 21:00 Zumba Fehér Sándor   20:00 - 21:00 Tai Chi Rácz Péter      
Időpont vasárnap november 19. hétfő november 20. kedd november 21. szerda november 22. csütörtök november 23. péntek november 24. szombat november 25. vasárnap november 26.
7:00                
8:00     8:00 - 9:00 BodyART Pakucs Eta          
9:00 9:00 - 10:00 DeepWORK Pakucs Eta 9:00 - 10:00 Interval mix Pilisy Zsófi     9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki 9:00 - 10:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra 9:00 - 10:00 BodyART Olaj Petra 9:00 - 10:00 DeepWORK Heimer Viktória
10:00 10:00 - 11:00 Gymstick Lóránth Kata   10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Stretching Szántó Ildikó     10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:00 - 11:00 Gymstick Lóránth Kata
11:00   11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana     11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata   11:00 - 12:00 Alakformáló Szántó Ildikó  
12:00                
13:00                
14:00                
15:00             15:30 - 16:30 Gerinctréning Kotrik Viki  
16:00   16:30 - 17:30 Alakformáló Sasvári Nikolett 16:30 - 17:30 Piloxing Halász-Tölgyesi Ildikó 16:00 - 17:00 Gerinctréning Arhip Isabelle   16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:30 - 17:30 Pilates Kotrik Viki  
17:00 17:00 - 18:00 Pilates Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Pilates Vargha Viki 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:00 - 18:00 Step Starter Matkó Tímea 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Alakformáló Varga Diana   17:00 - 18:00 Pilates Kovács Csilla
18:00 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:30 - 19:30 Pilates Vargha Viki 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:00 - 19:00 DeepWORK Pakucs Eta 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Kilián Csillag 18:30 - 19:30 DeepWORK Heimer Viktória   18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla
19:00   19:30 - 20:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:00 - 20:00 BodyART Pakucs Eta 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória    
20:00       20:00 - 21:00 Gymstick Kovács Zsuzsa        
Időpont vasárnap november 19. hétfő november 20. kedd november 21. szerda november 22. csütörtök november 23. péntek november 24. szombat november 25. vasárnap november 26.
7:00                
8:00             8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki  
9:00 9:30 - 10:30 Step Starter Matkó Tímea 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 Kettlebell Starter Kállai Etelka 9:30 - 10:30 Step Starter Matkó Tímea
10:00 10:30 - 11:30 Interval mix Matkó Tímea 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 10:00 - 11:00 Callanetics Vargha Viki 10:00 - 11:00 Köredzés Pulay Szilvi 10:00 - 11:00 Dinamikus Jóga Rubin Olivér 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:30 - 11:30 Gymstick Kállai Etelka 10:30 - 11:30 Interval mix Matkó Tímea
11:00 11:30 - 12:30 Pilates Kotrik Viki 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Cross training Tóth Richárd 11:00 - 12:00 Alakformáló Mucsi Edina 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi 11:30 - 12:30 Pilates Kotrik Viki
12:00                
13:00                
14:00                
15:00             15:30 - 16:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó  
16:00 16:00 - 17:00 Party fitness Nagy Erika         16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Matkó Tímea 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Szántó Ildikó 16:00 - 17:00 Party fitness Nagy Erika
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Kilián Csillag 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Pulay Szilvi 17:00 - 18:00 Kettlebell Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary 17:30 - 18:30 Alakformáló Pais Petra 17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor
18:00 18:00 - 19:00 Alakformáló Nagy Erika 18:00 - 19:00 Interval mix Sasvári Nikolett 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Pilates Vargha Viki 18:00 - 19:00 Interval mix Matkó Tímea   18:00 - 19:00 Alakformáló Nagy Erika
19:00   19:00 - 20:00 Step Matkó Tímea 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Éva Zsófi 19:00 - 20:00 Stretching Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett    
20:00   20:00 - 21:00 Alakformáló Kilián Csillag 20:00 - 21:00 Alakformáló Sasvári Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Kilián Csillag 20:00 - 21:00 Alakformáló Szántó Ildikó      
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák