2016. február 7., vasárnap

Órarend

  2016. február 07., vasárnap Következő nap »
08:00 09:00 10:00 11:00 16:00 17:00 18:00 19:00
Alakformáló Mucsi Edina   09:30            
Alakformáló Fehér Sándor           17:00    
Alakformáló Krekács Ildi         16:00      
Alakformáló Wekerle Gyula             18:00  
Alakformáló Starter Matkó Tímea       11:30        
Cross training Bikics Sanyi   09:15            
Fitbox Wekerle Gyula               19:00
FittFight Bikics Sanyi 08:15              
Funkcionális tréning Blitzer Jonatán       11:15        
Gerinctréning Kovács Csilla             18:00  
Hot Iron Fehér Sándor             18:00  
Intervall mix Matkó Tímea     10:30          
Kangoo Krekács Ildi           17:00    
Kettlebell Starter Kállai Etelka         16:00      
Pilates Nyári Iza         16:00      
Port de bras Éva Zsófi             18:00  
SpinRacing Kovács Csilla           17:00    
Spinning Pais Petra             18:00  
Spinning Makár Tamás   09:00 10:00 11:00        
Streching Mucsi Edina     10:30          
TRX (RIP60) Bikics Sanyi     10:15          
TRX (RIP60) Nyári Iza           17:00    
Zumba Dátán Luca           17:00    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
könnyűközepesnehéz
Club Royal
Aerobik
Funkcionális
Studió 1
Studió 2
Spinning
Időpont vasárnap február 7. hétfő február 8. kedd február 9. szerda február 10. csütörtök február 11. péntek február 12. szombat február 13. vasárnap február 14.
6:00   6:30 - 7:30 Alakformáló Perczel Dóra   6:30 - 7:30 Alakformáló Perczel Dóra   6:30 - 7:30 Alakformáló Perczel Dóra    
7:00                
8:00   8:15 - 9:15 Gerinctréning Szilágyi Mónika   8:15 - 9:15 Gerinctréning Szilágyi Mónika   8:15 - 9:15 Gerinctréning Pázmándi Nóra    
9:00   9:15 - 10:15 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:15 - 10:15 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:15 - 10:15 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:15 - 10:15 Alakformáló Proniewicz Zita 9:15 - 10:15 Alakformáló Hóbor Nikolett    
10:00 10:30 - 11:30 Streching Mucsi Edina   10:15 - 11:15 Baba-mama torna Rubin Olivér   10:15 - 11:15 Baba-mama torna Rubin Olivér     10:30 - 11:30 Streching Mucsi Edina
11:00 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Matkó Tímea 11:15 - 12:15 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:15 - 12:15 Senior torna Szentpéteri Krisztina 11:15 - 12:15 Alakformáló Matkó Tímea 11:15 - 12:15 Senior torna Szentpéteri Krisztina 11:15 - 12:15 Alakformáló Mucsi Edina 11:00 - 12:00 Fanatic Jump Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Matkó Tímea
12:00             12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett  
13:00                
14:00                
15:00                
16:00 16:00 - 17:00 Alakformáló Krekács Ildi           16:15 - 17:15 Alakformáló Starter Matkó Tímea 16:00 - 17:00 Alakformáló Krekács Ildi
17:00 17:00 - 18:00 Kangoo Krekács Ildi 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Proniewicz Zita 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Nyári Iza 17:00 - 18:00 Kangoo Krekács Ildi 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Kangoo Krekács Ildi
18:00 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beáta 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beáta 18:00 - 19:00 Zumba Sebesi Hunor 18:15 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla
19:00   19:00 - 20:00 Alakformáló Szőts István 19:00 - 20:00 Zumba Sebesi Hunor 19:00 - 20:00 P. Gerinctréning Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Szőts István 19:00 - 20:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika    
20:00   20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Krekács Ildi 20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Krekács Ildi      
Időpont vasárnap február 7. hétfő február 8. kedd február 9. szerda február 10. csütörtök február 11. péntek február 12. szombat február 13. vasárnap február 14.
6:00                
7:00     7:00 - 8:00 SpinRacing Proniewicz Zita   7:00 - 8:00 SpinRacing Proniewicz Zita      
8:00   8:00 - 9:00 Spinning Perczel Dóra 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Perczel Dóra 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Perczel Dóra    
9:00 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra   9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra   9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás
10:00 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Video IndoorCycling Rizmayer Beáta 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás
11:00 11:00 - 12:00 Spinning Makár Tamás           11:00 - 12:15 Spinning Starter Pálinkás Balázs 11:00 - 12:00 Spinning Makár Tamás
12:00                
13:00                
14:00                
15:00                
16:00   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 SpinRacing Proniewicz Zita 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 SpinRacing Proniewicz Zita   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra  
17:00 17:00 - 18:00 SpinRacing Kovács Csilla 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 Spinning Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 SpinRacing Proniewicz Zita 17:30 - 18:30 Spinning Fischer Gábor 17:00 - 18:00 SpinRacing Kovács Csilla
18:00 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 SpinRacing Proniewicz Zita 18:00 - 19:00 Spinning Hóbor Nikolett 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra
19:00   19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beáta 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beáta 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Pálinkás Balázs
20:00   20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:15 Spinning Starter Nagy-Szilitsán Eszter 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:15 Spinning Starter Nagy-Szilitsán Eszter 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás    
Időpont vasárnap február 7. hétfő február 8. kedd február 9. szerda február 10. csütörtök február 11. péntek február 12. szombat február 13. vasárnap február 14.
6:00                
7:00                
8:00 8:15 - 9:15 FittFight Bikics Sanyi 8:15 - 9:15 TRX (RIP60) Pázmándi Nóra 8:00 - 9:00 Cross training Máramarosi Gergő 8:15 - 9:15 TRX (RIP60) Szentpéteri Krisztina 8:00 - 9:00 Cross training Máramarosi Gergő 8:15 - 9:15 TRX (RIP60) Szentpéteri Krisztina 8:15 - 9:15 BodyArt Horváth Petra 8:15 - 9:15 FittFight Bikics Sanyi
9:00 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 TRX (RIP60) Szentpéteri Krisztina 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 TRX (RIP60) Szentpéteri Krisztina 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 Kettlebell Starter Kállai Etelka 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi
10:00 10:15 - 11:15 TRX (RIP60) Bikics Sanyi 10:15 - 11:15 BodyArt Heimer Viktória 10:15 - 11:15 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:30 - 11:30 Pilates Nyári Iza 10:15 - 11:15 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:30 - 11:30 Pilates Nyári Iza 10:15 - 11:15 FatkillerBoxing Szőts István 10:15 - 11:15 TRX (RIP60) Bikics Sanyi
11:00 11:15 - 12:15 Funkcionális tréning Blitzer Jonatán 11:15 - 12:15 Senior torna Nyári Iza 11:15 - 12:15 Alakformáló Pázmándi Nóra 11:30 - 12:30 Senior torna Nyári Iza 11:15 - 12:15 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:30 - 10:30 Senior torna Nyári Iza   11:15 - 12:15 Funkcionális tréning Blitzer Jonatán
12:00                
13:00                
14:00                
15:00             15:00 - 16:00 TRX (RIP60) Máramarosi Gergő  
16:00 16:00 - 17:00 Pilates Nyári Iza 16:30 - 17:30 TRX (RIP60) Starter Nyári Iza 16:30 - 17:30 Köredzés Szőts István 16:30 - 17:30 TRX (RIP60) Bikics Sanyi 16:30 - 17:30 TRX (RIP60) Pázmándi Nóra 16:30 - 17:30 TRX (RIP60) Starter Pázmándi Nóra 16:00 - 17:00 Funkcionális tréning Blitzer Jonatán 16:00 - 17:00 Pilates Nyári Iza
17:00 17:00 - 18:00 TRX (RIP60) Nyári Iza 17:30 - 18:30 TRX (RIP60) Szentpéteri Krisztina 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Cross training Bikics Sanyi 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 TRX (RIP60) Szentpéteri Krisztina   17:00 - 18:00 TRX (RIP60) Nyári Iza
18:00 18:00 - 19:00 Alakformáló Wekerle Gyula 18:30 - 19:30 Streching Mucsi Edina 18:30 - 19:30 Jóga (Dinamikus) Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 Fitbox Wekerle Gyula 18:30 - 19:30 Jóga (Dinamikus) Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 Fitbox Szentpéteri Krisztina   18:00 - 19:00 Alakformáló Wekerle Gyula
19:00 19:00 - 20:00 Fitbox Wekerle Gyula 19:30 - 20:30 P. Gerinctréning Mucsi Edina 19:30 - 20:30 TRX (RIP60) Máramarosi Gergő 19:30 - 20:30 deepWORK Horváth Petra 19:30 - 20:30 TRX (RIP60) Máramarosi Gergő 19:30 - 20:30 deepWORK Horváth Petra   19:00 - 20:00 Fitbox Wekerle Gyula
20:00   20:30 - 21:30 Cross training Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 Spartan Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 TRX (RIP60) Nyári Iza 20:30 - 21:30 FullBodyTraining Varga Zsuzsa Marietta 20:30 - 21:45 Cross training Bikics Sanyi    
Időpont vasárnap február 7. hétfő február 8. kedd február 9. szerda február 10. csütörtök február 11. péntek február 12. szombat február 13. vasárnap február 14.
6:00                
7:00                
8:00                
9:00 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina           9:00 - 10:00 Kritikus Zónák Rizmayer Beáta 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina
10:00             10:00 - 11:00 Alakformáló Perczel Dóra 10:30 - 11:30 Zumba Kállai Etelka
11:00             11:00 - 12:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor  
12:00                
13:00                
14:00                
15:00             15:15 - 16:15 Zumba Dátán Luca  
16:00   16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beáta   16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beáta   16:15 - 17:15 Alakformáló Oravecz István 16:15 - 17:30 Giryafit Fischer Gábor  
17:00 17:00 - 18:00 Zumba Dátán Luca 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:15 - 18:15 Hot Iron Fehér Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:15 - 18:15 Köredzés Szőts István 17:15 - 18:15 HardCore Szőts István   17:00 - 18:00 Zumba Sebesi Hunor
18:00 18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor 18:15 - 19:15 Zumba Angyal Andris 18:15 - 19:45 Alakformáló Oravecz István 18:15 - 19:15 Zumba Angyal Andris 18:15 - 19:15 Zumba Dátán Luca 18:15 - 19:15 Alakformáló Mucsi Edina   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor
19:00   19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:15 - 20:15 HardCore Oravecz István 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:15 - 20:15 HardCore Oravecz István 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor    
20:00                
Időpont vasárnap február 7. hétfő február 8. kedd február 9. szerda február 10. csütörtök február 11. péntek február 12. szombat február 13. vasárnap február 14.
6:00                
7:00                
8:00             8:30 - 9:30 Balett Váray Mária  
9:00             9:30 - 10:30 Balett Váray Mária  
10:00             10:30 - 11:30 Balett Váray Mária  
11:00             11:30 - 12:30 Balett Váray Mária  
12:00                
13:00                
14:00                
15:00                
16:00                
17:00   17:30 - 19:00 Balett Váray Mária 17:30 - 18:30 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:30 - 18:30 Terhestorna Farkas Noémi 17:30 - 18:30 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:30 - 18:30 Terhestorna Szilágyi Mónika    
18:00 18:00 - 19:00 Port de bras Éva Zsófi   18:30 - 19:30 Port de bras Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyArt Horváth Petra 18:30 - 19:30 Port de bras Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyArt Horváth Petra   18:00 - 19:00 Port de bras Éva Zsófi
19:00   19:00 - 19:30 Spicc Váray Mária 19:30 - 20:30 deepWORK Heimer Viktória   19:30 - 20:30 deepWORK Heimer Viktória      
20:00                
Időpont vasárnap február 7. hétfő február 8. kedd február 9. szerda február 10. csütörtök február 11. péntek február 12. szombat február 13. vasárnap február 14.
6:00                
7:00                
8:00                
9:00                
10:00 10:30 - 11:30 Intervall mix Matkó Tímea           10:30 - 11:30 Gymstick Kállai Etelka 10:30 - 11:30 Intervall mix Matkó Tímea
11:00                
12:00                
13:00                
14:00                
15:00                
16:00 16:00 - 17:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka             16:00 - 17:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor   17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Step Starter Matkó Tímea 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Step Starter Matkó Tímea   17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor
18:00   18:00 - 19:00 Intervall mix Sasvári Nikolett 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Intervall mix Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Intervall mix Pázmándi Nóra    
19:00   19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Girlystyle Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Proniewicz Zita 19:00 - 20:00 Girlystyle Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Matkó Tímea    
20:00   20:00 - 21:00 Alakformáló Kállai Etelka 20:00 - 21:00 Alakformáló Sasvári Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Wekerle Gyula 20:00 - 21:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák