2016. május 28., szombat

Órarend

  2016. május 28., szombat Következő nap »
08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 15:00 16:00 17:00 18:00
Alakformáló Mucsi Edina               17:15  
Alakformáló Tarnóczy Andrea       11:00 12:00        
Alakformáló Starter Krekács Ildi       11:30          
Alakformáló Starter Matkó Tímea             16:15    
BodyArt Horváth Petra 08:15                
Fatkiller Boxing Szőts István     10:15            
Gerinctréning Frei Gabriella           15:30      
Giryafit Fischer Gábor             16:15    
Gymstick Kállai Etelka     10:30            
Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér                 18:15
Kangoo Krekács Ildi   09:30              
Kettlebell Starter Kállai Etelka   09:15              
Spinning Perczel Dóra   09:00              
Spinning Fischer Gábor               17:30  
Spinning Baranyai Noémi     10:00            
Spinning Pais Petra             16:00    
Spinning Starter Baranyai Noémi       11:00          
Stretching Frei Gabriella             16:30    
TRX Máramarosi Gergő           15:00      
TRX Starter Rábel Sándor   09:15              
Zumba Dátán Luca           15:15      
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
könnyűközepesnehéz
Club Royal
Aerobik
Funkcionális
Studió 1
Studió 2
Spinning
Időpont szombat május 28. vasárnap május 29. hétfő május 30. kedd május 31. szerda június 1. csütörtök június 2. péntek június 3. szombat június 4. vasárnap június 5.
6:00                  
7:00                  
8:00     8:15 - 9:15 Gerinctréning Szilágyi Mónika   8:15 - 9:15 Gerinctréning Szilágyi Mónika   8:15 - 9:15 Gerinctréning Pázmándi Nóra    
9:00 9:30 - 10:30 Kangoo Krekács Ildi   9:15 - 10:15 Alakformáló Pázmándi Nóra 9:15 - 10:15 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:15 - 10:15 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:15 - 10:15 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:15 - 10:15 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 Kangoo Krekács Ildi  
10:00   10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina 10:15 - 11:15 BodyArt Heimer Viktória 10:15 - 11:15 Baba-mama torna Rubin Olivér   10:15 - 11:15 Baba-mama torna Rubin Olivér 10:15 - 11:15 Pilates Nyári Iza   10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina
11:00 11:00 - 12:00 Alakformáló Tarnóczy Andrea 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Matkó Tímea 11:15 - 12:15 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Senior torna Szentpéteri Krisztina 11:15 - 12:15 Alakformáló Matkó Tímea 11:30 - 12:30 Senior torna Pázmándi Nóra 11:15 - 12:15 Alakformáló Mucsi Edina 11:00 - 12:00 Fanatic Jump Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Matkó Tímea
12:00 12:00 - 13:00 Alakformáló Tarnóczy Andrea             12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett  
13:00                  
14:00                  
15:00 15:15 - 16:15 Zumba Dátán Luca             15:15 - 16:15 Zumba Dátán Luca  
16:00 16:15 - 17:15 Alakformáló Starter Matkó Tímea 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi           16:15 - 17:15 Alakformáló Starter Matkó Tímea 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi
17:00 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Alakformáló Hermán Adri 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Kangoo Krekács Ildi 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:00 - 18:00 Alakformáló Hermán Adri
18:00 18:15 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beáta 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beáta 18:00 - 19:00 Zumba Dátán Luca 18:15 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla
19:00     19:00 - 20:00 Alakformáló Szőts István 19:00 - 20:00 Zumba Dátán Luca 19:00 - 20:00 P. Gerinctréning Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Szőts István 19:00 - 20:00 Gerinctréning+Stretching Szilágyi Mónika    
20:00     20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Hermán Adri 20:15 - 21:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Hermán Adri      
Időpont szombat május 28. vasárnap május 29. hétfő május 30. kedd május 31. szerda június 1. csütörtök június 2. péntek június 3. szombat június 4. vasárnap június 5.
6:00                  
7:00       7:00 - 8:00 SpinRacing Proniewicz Zita 7:00 - 8:00 Spinning Pálinkás Balázs 7:00 - 8:00 SpinRacing Proniewicz Zita      
8:00     8:15 - 9:15 Spinning Perczel Dóra 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:15 - 9:15 Spinning Perczel Dóra 8:00 - 9:00 Spinning Nagy-Szilitsán Eszter 8:15 - 9:15 Spinning Perczel Dóra    
9:00 9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás           9:00 - 10:00 Spinning Perczel Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás
10:00 10:00 - 11:00 Spinning Baranyai Noémi 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás 10:15 - 11:15 Spinning Pais Petra 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Rizmayer Beáta 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás
11:00 11:00 - 12:15 Spinning Starter Baranyai Noémi 11:00 - 12:00 Spinning Makár Tamás           11:00 - 12:15 Spinning Starter Pálinkás Balázs 11:00 - 12:00 Spinning Makár Tamás
12:00                  
13:00                  
14:00                  
15:00                  
16:00 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Baranyai Noémi 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Baranyai Noémi   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra  
17:00 17:30 - 18:30 Spinning Fischer Gábor 17:00 - 18:00 SpinRacing Kovács Csilla 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Perczel Dóra 17:00 - 18:00 Spinning Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 SpinRacing Proniewicz Zita 17:30 - 18:30 Spinning Fischer Gábor 17:00 - 18:00 SpinRacing Kovács Csilla
18:00   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 SpinRacing Proniewicz Zita 18:00 - 19:00 Spinning Hóbor Nikolett 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra
19:00   19:00 - 20:00 Spinning Starter Pálinkás Balázs 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beáta 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beáta 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Pálinkás Balázs
20:00     20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:15 Spinning Starter Nagy-Szilitsán Eszter 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:15 Spinning Starter Nagy-Szilitsán Eszter 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás    
Időpont szombat május 28. vasárnap május 29. hétfő május 30. kedd május 31. szerda június 1. csütörtök június 2. péntek június 3. szombat június 4. vasárnap június 5.
6:00     6:30 - 7:30 Alakformáló Perczel Dóra   6:30 - 7:30 Alakformáló Perczel Dóra   6:30 - 7:30 Alakformáló Perczel Dóra    
7:00                  
8:00 8:15 - 9:15 BodyArt Horváth Petra 8:15 - 9:15 FitFight Bikics Sanyi 8:15 - 9:15 TRX Pázmándi Nóra 8:00 - 9:00 Köredzés Pázmándi Nóra 8:15 - 9:15 TRX Pázmándi Nóra 8:00 - 9:00 Köredzés Máramarosi Gergő 8:15 - 9:15 TRX Bikics Sanyi 8:15 - 9:15 BodyArt Horváth Petra 8:15 - 9:15 FitFight Bikics Sanyi
9:00 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 Cross training Kállai Etelka 9:15 - 10:15 TRX Szentpéteri Krisztina 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 TRX Pázmándi Nóra 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sanyi
10:00 10:15 - 11:15 Fatkiller Boxing Szőts István 10:15 - 11:15 TRX Bikics Sanyi 10:15 - 11:15 Kettlebell Starter Kállai Etelka 10:15 - 11:15 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:30 - 11:30 Pilates Nyári Iza 10:15 - 11:15 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:15 - 11:15 Kettlebell Starter Bikics Sanyi 10:15 - 11:15 Fatkiller Boxing Szőts István 10:15 - 11:15 TRX Bikics Sanyi
11:00     11:15 - 12:15 Senior torna Nyári Iza 11:15 - 12:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:30 - 12:30 TRX Starter Nyári Iza 11:15 - 12:15 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:30 - 10:30 TRX Nyári Iza    
12:00                  
13:00                  
14:00                  
15:00 15:00 - 16:00 TRX Máramarosi Gergő             15:00 - 16:00 TRX Máramarosi Gergő  
16:00   16:00 - 17:00 TRX Starter Rábel Sándor 16:30 - 17:30 TRX Starter Nyári Iza 16:30 - 17:30 Köredzés Szőts István 16:30 - 17:30 TRX Bikics Sanyi 16:30 - 17:30 TRX Nyári Iza 16:30 - 17:30 TRX Starter Pázmándi Nóra   16:00 - 17:00 TRX Starter Rábel Sándor
17:00   17:00 - 18:00 Pilates Nyári Iza 17:30 - 18:30 TRX Szentpéteri Krisztina 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Cross training Bikics Sanyi 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 TRX Pázmándi Nóra   17:00 - 18:00 Pilates Nyári Iza
18:00   18:00 - 19:00 TRX Nyári Iza 18:30 - 19:30 Stretching Mucsi Edina 18:30 - 19:30 Jóga (Dinamikus) Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 FitBox Wekerle Gyula 18:30 - 19:30 Jóga (Dinamikus) Sasvári Nikolett 18:30 - 19:30 FitBox Szentpéteri Krisztina   18:00 - 19:00 TRX Nyári Iza
19:00   19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula 19:30 - 20:30 TRX Starter Rábel Sándor 19:30 - 20:30 TRX Máramarosi Gergő 19:30 - 20:30 DeepWORK Horváth Petra 19:30 - 20:30 TRX Máramarosi Gergő 19:30 - 20:30 TRX Rábel Sándor   19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula
20:00     20:30 - 21:30 Cross training Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 Spartan Bikics Sanyi 20:30 - 21:30 TRX Rábel Sándor 20:30 - 21:30 Köredzés Kállai Etelka 20:30 - 21:45 Cross training Bikics Sanyi    
Időpont szombat május 28. vasárnap május 29. hétfő május 30. kedd május 31. szerda június 1. csütörtök június 2. péntek június 3. szombat június 4. vasárnap június 5.
6:00                  
7:00                  
8:00                  
9:00   9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina           9:00 - 10:00 Kritikus Zónák Rizmayer Beáta 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina
10:00               10:00 - 11:00 Alakformáló Perczel Dóra  
11:00               11:00 - 12:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor  
12:00                  
13:00                  
14:00                  
15:00                  
16:00 16:15 - 17:30 Giryafit Fischer Gábor 16:00 - 17:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beáta   16:15 - 17:15 Kritikus Zónák Rizmayer Beáta   16:15 - 17:15 Alakformáló Oravecz István 16:15 - 17:30 Giryafit Fischer Gábor 16:00 - 17:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka
17:00   17:00 - 18:00 Zumba Vadon Barnabás 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:15 - 18:15 Hot Iron Fehér Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Mucsi Edina 17:15 - 18:15 Köredzés Szőts István 17:15 - 18:15 Alakformáló Starter Oravecz István   17:00 - 18:00 Zumba Vadon Barnabás
18:00   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor 18:15 - 19:15 Zumba Angyal Andris 18:15 - 19:15 Alakformáló Oravecz István 18:15 - 19:15 Zumba Angyal Andris 18:15 - 19:15 Zumba Dátán Luca 18:15 - 19:15 Alakformáló Mucsi Edina   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor
19:00     19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:15 - 20:15 HardCore Oravecz István 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:15 - 20:15 HardCore Oravecz István 19:15 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor    
20:00                  
Időpont szombat május 28. vasárnap május 29. hétfő május 30. kedd május 31. szerda június 1. csütörtök június 2. péntek június 3. szombat június 4. vasárnap június 5.
6:00                  
7:00                  
8:00                  
9:00                  
10:00                  
11:00                  
12:00                  
13:00                  
14:00                  
15:00 15:30 - 16:30 Gerinctréning Frei Gabriella             15:30 - 16:30 Gerinctréning Frei Gabriella  
16:00 16:30 - 17:30 Stretching Frei Gabriella             16:30 - 17:30 Stretching Frei Gabriella  
17:00   17:00 - 18:00 Stretching Szántai-Kis Szabina   17:30 - 18:30 Alakformáló Varga Zsuzsa Marietta 17:30 - 18:30 Stretching Szántai-Kis Szabina 17:30 - 18:30 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:30 - 18:30 Terhestorna Szilágyi Mónika   17:00 - 18:00 Stretching Szántai-Kis Szabina
18:00   18:00 - 19:00 Port de Bras Éva Zsófi   18:30 - 19:30 Port de Bras Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyArt Horváth Petra   18:30 - 19:30 DeepWORK Horváth Petra    
19:00       19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 Világtáncok Szántai-Kis Szabina 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyArt Horváth Petra    
20:00     20:00 - 21:00 Világtáncok Szántai-Kis Szabina            
Időpont szombat május 28. vasárnap május 29. hétfő május 30. kedd május 31. szerda június 1. csütörtök június 2. péntek június 3. szombat június 4. vasárnap június 5.
6:00                  
7:00                  
8:00                  
9:00 9:15 - 10:15 Kettlebell Starter Kállai Etelka 9:30 - 10:30 Step Starter Matkó Tímea           9:15 - 10:15 Kettlebell Starter Kállai Etelka 9:30 - 10:30 Step Starter Matkó Tímea
10:00 10:30 - 11:30 Gymstick Kállai Etelka 10:30 - 11:30 Interval mix Matkó Tímea           10:30 - 11:30 Gymstick Kállai Etelka 10:30 - 11:30 Interval mix Matkó Tímea
11:00 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi             11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi  
12:00                  
13:00                  
14:00                  
15:00                  
16:00   16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Szántai-Kis Szabina             16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Szántai-Kis Szabina
17:00   17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Krekács Ildi 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Step Starter Matkó Tímea 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Step Starter Matkó Tímea   17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor
18:00   18:00 - 19:00 Alakformáló Wekerle Gyula 18:00 - 19:00 Interval mix Sasvári Nikolett 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Matkó Tímea   18:00 - 19:00 Alakformáló Wekerle Gyula
19:00     19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Girlystyle Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Proniewicz Zita 19:00 - 20:00 Girlystyle Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Matkó Tímea    
20:00     20:00 - 21:00 Alakformáló Kállai Etelka 20:00 - 21:00 Alakformáló Sasvári Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Wekerle Gyula 20:00 - 21:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák